治療嚴重黑眼圈的小妙招

General 更新 2024年12月27日

  黑眼圈主要是由於經常熬夜,情緒不穩定,不規律的飲食所導致。那麼,有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  

  治療黑眼圈妙招一、按摩***眼霜後***

  每次塗抹眼霜的時候只需要配合一些按摩動作就你能加速眼霜吸收,還能促進眼部周圍血液迴圈。將四個手指搓熱,然後按壓整個眼瞼,從內眼角開始往太陽穴的方向按壓,再用中指按壓太陽穴,每一次都要種種地按一下,然後再迅速提起,這樣去黑眼圈的效果會更好!

  治療黑眼圈妙招二、水煮雞蛋***睡前***

  在睡覺前,用水煮雞蛋剝掉外殼,再將乾淨的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈,大概5分鐘後用清水洗淨。這個方法對眼部血液迴圈的效果非常好,只要迴圈加強就能很好的淡化黑眼圈。堅持一個月,你會發現不僅黑眼圈淡化了,連眼部細紋也跟著消失了。

  治療黑眼圈妙招三、茶葉包***早上醒來***

  早上將泡完茶水的茶葉撈出來,用紗布包好,雙眼閉上後將紗布包輕敷眼部,15分鐘後摘掉。茶葉裡的茶多酚對黑眼圈有很好的淡化效果,還能明目,早上起來敷一下效果不錯。

  日常有效去除黑眼圈的方法

  1、多喝水

  實際上,如果你的身體和肌膚獲取不到充足的水分,那麼,面板所給予你的訊號就是黑眼圈的出現,肌膚嚴重缺水,會導致肌膚出現各種問題,最明顯的就是黑眼圈問題,肌膚缺水會導致新陳代謝緩慢,從而使黑眼圈更加明顯。因此,美眉們需要多喝水,讓身體和肌膚都不缺水,讓眼部肌膚新陳代謝正常,避免黑眼圈的出現。

  2、保證良好睡眠

  熬夜、睡眠質量太差,這些是導致黑眼圈出現的非常普遍的原因,如果睡眠不夠或者是睡眠質量太差,這會導致面板的血液迴圈不好,沒有好的血液迴圈,眼部周圍的肌膚自然也會變得更加暗沉,因此,本身就血液迴圈不好的美眉們更需要在夜晚11點之前進入夢鄉,每天保證八個小時的睡眠質量,會令你的血液迴圈越發好起來,黑眼圈逐漸消失。

  3、保證營養均衡的飲食

  很多美眉由於身體內缺乏維生素B族而引發口腔潰瘍等健康問題,實際上,美眉們不瞭解的是,缺乏維生素B2還會引發黑眼圈,這也是維生素的缺乏對面板所造成的傷害。因此,美眉們如果想要遠離黑眼圈煩惱,就避免要保證健康營養均衡的飲食,多補充維生素,尤其是維生素B2和維生素K ,以避免眼部黑眼圈問題的發生。

  4、降低鹽的攝入量

  在我們的日常生活當中,如果食用鹽量過多,就很有可能導致水腫,這也是出現黑眼圈問題的原因之一,因此,美眉們需要減少食鹽的攝入量,避免出現過多的黑眼圈以及其他眼部肌膚問題。

  5、心情放鬆很重要

  如果美眉們壓力過大、壓抑的情緒無法發洩,那麼,這種情況會加重黑眼圈的形成,因此,想要黑眼圈遠離自己,就要學會放鬆心情,找一個最適合放鬆自己的好方法,聽聽舒緩的音樂,練練瑜伽,看看書,打打球,只要是適合自己的就好,儘量讓自己保持最放鬆的心情和狀態,避免黑眼圈的形成。

  6、選擇純天然植物眼霜使用

  選擇一款適合自己的眼霜,對於保護眼部肌膚來說非常重要,而對於黑眼圈較為嚴重的眼部問題來說,你需要選擇一款純天然植物精華的眼霜來使用,另外,眼霜的成分最好不要有太多化學物質,以免刺激面板。每晚臨睡前一定要塗抹眼霜,給眼部肌膚補充營養,避免黑眼圈的形成。

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