怎麼去除太陽斑

　　太陽斑即太陽斑。炎炎夏日，對肌膚是個大考驗。炙熱的陽光可能會將面板晒黑晒傷，甚至留下太陽斑。和晒黑後一段時間就能白回來不同，太陽般一般不會自動消退，有什麼方法去除太陽斑呢?

　　去除太陽斑之陽光照射導致的太陽斑

　　一般肌膚在經受烈日的暴晒後，幾個小時晒傷受損的肌膚就會反應出肉眼可見，並清晰呈現出紅色的斑點。根據自己膚質情況及日照肌膚受損情況，斑點會呈現不同顏色淺紅色、紅色甚至為深紅色。並可能略有些突起，初呈現橢圓形，而過幾日後橢圓形變成零碎的棕色斑塊。而對於太陽斑不僅僅出現在臉上，同時胳膊、大腿、背部露在外部的肌膚都可能出現太陽斑問題。

　　去除太陽斑之避免與烈日正面交戰

　　太陽斑是有與陽光造成了，防晒就是最好的預防色斑的方法，讓肌膚儘量避免與陽光接觸，減少紫外線照射肌膚的機會。這樣肌膚細胞就不會不斷地向黑素母細胞傳遞資訊，從根源上預防太陽斑的形成。進行戶外活動時，最好能選擇在早上10點之前和下午3點之後，一天中這兩個時間段是紫外線強度相對較弱的時候。如果難以控制在這兩個時間段外出，那就要給肌膚好好的塗上防晒霜，對抗強殺傷力的紫外線，而且還要戴上遮陽帽、墨鏡、披肩等，給肌膚做好全副武裝的防護。

　　去除太陽斑之晒後護理要做足

　　在除了防晒外，晚上一定要徹底清潔肌膚，把毛孔的汙垢清理乾淨，能在一定程度上減少色素沉澱。如果被晒黑晒傷了，別急著為肌膚做美白，首先要做的是舒緩肌膚，修復受損的細胞。等肌膚的紅腫灼熱感消失再敷上黃瓜片，能有效幫助美白補水，鎮靜肌膚，減少黑色素所致的斑點。

　　去除太陽斑之飲食調節淡化太陽斑

　　胡蘿蔔、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化太陽斑的效果;同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制太陽斑的形成。

　　去除太陽斑之藥物治療去太陽斑

　　主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來淡化斑點，減少色素沉著，在使用藥膏前一定要做過敏性測試，以防敏感。

　　去除太陽斑之鐳射去太陽斑

　　用鐳射儀器照射有太陽斑的地方，色素吸收鐳射從而分解，逐漸被人體靶細胞吸收排出體外，從而瓦解斑點。做鐳射祛斑後的一段時間都要認真防晒，以免肌膚再受刺激。

　　去除太陽斑之鍼灸去太陽斑

　　中醫去斑方法，主要是利用鍼灸調節經脈，以達到調理內分泌的效果，從而去除太陽斑。一般要經過幾個療程治療才見效，不能太過心急。