老年人黃斑調理方法

　　老年性黃斑變性是老人常見致盲性眼病。經常有患者輾轉多家醫院，多方醫治無效，而最後祈求中醫能幫助復明，但什麼是黃斑變性?老年性黃斑變性如何調養?很多人並不清楚，甚至有諸多誤解。有哪些呢?下面小編為你整理一些相關的資料，希望對你有幫助!

　　治療前先分乾溼性

　　老年性黃斑變性是一種和年齡增長有關的多因素作用的眼底病。是重要致盲眼病之一。本病多為雙眼先後發病，在50歲以上人口中，總患病率約為5%，且隨年齡增長而增高，70歲以上的患病率高達41-44%。其發病與高血脂、吸菸、酗酒、慢性光損傷等有密切關係。

　　黃仲委說，黃斑不是病，黃斑是眼底視網膜視覺功能最重要的區域，它掌控著眼睛的光覺、色覺、形覺。一旦黃斑得了病，可出現不同程度的視力下降、視物變形、色覺異常等症狀。黃斑病包含遺傳、退變、炎症性病變，也可受其他眼底病變所累及。與年齡相關的黃斑病變有黃斑變性、黃斑前膜和黃斑裂孔等改變!

　　老年性黃斑變性按病程發展分為溼性和乾性兩型。溼性型就是以眼底黃斑區有新生血管、出血和滲出為主要特徵，乾性型的病程全過程是沒有出血和滲出的。一般而言，溼性型發展迅速，乾性型發展緩慢。無論是溼性或乾性型，其早期眼底黃斑區可見玻璃膜疣。

　　老年性黃斑變性多數屬於溼性型。西醫治療重點針對黃斑區新生血管、出血、水腫的區域性治療，如鐳射、玻璃體腔藥物注射、光動力療法、手術等。乾性黃斑變性屬萎縮性改變，病程發展緩慢，以上治療對乾性黃斑變性是無效的。

　　早期中醫治療以健脾益氣為主

　　黃仲委解釋，老年性黃斑變性屬於中醫“視瞻昏渺”範疇，病因在於由年老氣虛導致早期視覺功能輕度減退，繼而發生明顯病變。早期無論溼性或乾性型老年性黃斑變性均以虛證表現為主，臨床症候以氣虛型中舌胖齒印、脈虛無力，及血虛型中舌質淡為主要表現，氣虛型又以屬脾氣虛者較多，總體上中醫證型多為心脾兩虛型。

　　老年性黃斑變性早期的中醫治療，應以健脾益氣為主，兼以補益肝腎。溼性型中晚期則以實證表現為主，眼底出現脈絡膜新生血管及出血，且伴有較明顯的外顯證候，多為肝鬱氣滯。治療則應在扶正的基礎上，兼以疏肝理氣、清熱化痰、行氣通絡或活血化瘀。對乾性黃斑變性，中藥可採用補益肝腎、明目開竅的治法。

　　無論中西醫，早期治療是關鍵

　　專家指出，無論是中醫或是西醫，目前都無法根治老年性黃斑變性。老年性黃斑變性只要早期發現、及時治療，是可以控制的。很多患者在病至晚期，視力幾乎完全喪失時才祈求中醫能“起死回生”，但此時才求治，中醫同樣“回天乏術”。

　　人到中年就應該定期行眼科檢查，要預防老年性黃斑變性的發生與發展，就要積極預防、治療高血壓、高血脂，不抽菸，不酗酒。黃斑區感光細胞對強光刺激的損害特別敏感，因此電視、電腦、手機螢幕光線要柔和，觀看時間不要過長。出外避免接觸強烈光線，最好戴太陽鏡。

　　中醫理論認為目為肝竅，肝氣鬱結、情緒鬱悶對老年性黃斑變性病情發展有影響，因此患者一定要保持樂觀、避免焦慮。飲食治療配合很重要。要多吃各種色彩鮮豔、新鮮蔬果如菠菜、芥藍、玉米、紅蘿蔔、西紅柿、南瓜、甜椒、藍莓、獼猴桃等，不吃肥肉，多吃魚類、白肉。老年性黃斑變性患者要適當多喝水。

　　兩款食療茶

　　杞菊茶

　　枸杞子10克、菊花5克，口淡舌質淡加普洱，口乾苦加綠茶泡茶，每天一次，可多次續水。用於眼乾、視疲勞、黃斑變性早期。老年性黃斑變性早期多表現為氣虛或陰虛。經常用西洋參、枸杞子、菊花等泡茶喝，對視網膜黃斑有保護作用。

　　靈芝茶

　　靈芝3-5克、西洋參5克、三七片3克，加普洱或綠茶泡茶，每天一次，可多次續水。輔助用於眼底出血、黃斑變性新生血管出血、水腫。