老人噁心嘔吐的原因

　　嘔吐是生活中很常見的現象,特別是對於老年人,很多疾病都會引發老人出現嘔吐症狀。有哪些?老年人飲食的原則是什麼?以下是小編給你整理老人噁心嘔吐相關內容。

　　1、飲食不當,加重胃腸負擔,反射性地增強胃及小腸逆蠕動,使胃內容物嘔吐出體外,起到保持胃腸功能的作用。這種情況見於暴飲暴食、酗酒、過量食用辛辣食物等。

　　2、有些老年人容易受外界因素的影響,出現精神緊張、焦慮、多疑、失眠等,均可引起大腦皮層的功能失調,從而興奮延髓的嘔吐中樞,出現噁心、嘔吐。有些老年人的嘔吐是由心理因素造成的,表現為進餐時或餐後不久即發生嘔吐,醫學上稱為神經性嘔吐。

　　3、臨床上有許多胃腸道疾病可引起嘔吐,但各有其特點:潰瘍病、胃炎嘔吐後症狀可減輕,而胰腺炎、膽道疾病發生反覆嘔吐後腹痛常不能緩解;嘔吐物中有血跡、或呈咖啡樣,提示上消化道出血,若為糞性嘔吐物則提示低位腸梗阻、胃結腸瘻等;胃腸梗阻可引起反覆嘔吐,幽門梗阻時常有胃型、胃蠕動波、震水聲存在,而腸梗阻時則可見腸型及腸鳴音亢進。

　　4、有些非胃腸疾病常伴有噁心、嘔吐。如腎臟疾病導致腎功能不全、尿毒症,常在早晨起床後、進餐前發生嘔吐;急性心肌梗塞發作時,除胸痛、胸悶、出汗外,常伴有噁心、嘔吐;腦血管意外、高血壓急症、糖尿病酮症酸中毒等均可引起嘔吐。

　　5、老年人由於患某種疾病,常需服用某些藥物,尤其長期服用時,可引起胃腸反應發生嘔吐。如阿斯匹林、消炎痛、地高辛、複方新諾明、紅黴素等。

　　老年人群在飲食上一定要注意,切記不要吃刺激性的以及過於油膩的食物,多吃水果蔬菜:冬瓜、蘿蔔、芋艿、慈菇、地慄、赤小豆、米仁具有化痰結、利水溼的作用,可以選作輔助治療。積極的參加體育鍛煉,增強自身的免疫系統的能力。嘔吐一定要引起注意,最好到醫院接受檢查,才確保萬無一失。

　　老年人飲食的的原則

　　1、一少

　　老年人消化吸收功能明顯減弱,一次食量宜少,不宜多。

　　2、二多

　　老人攝取營養能力減弱,為滿足營養需求,一是多樣,飲食應多樣化,葷素搭配,粗細搭配;多種食物混吃和輪流吃,可使各種飲食中營養成分彼此取長補短,相互補充;二是多餐,每日增加1 ~ 2餐,少食多餐,順應老人腸胃的吸收功能,從而滿足機體各種需要。

　　3、三不宜

　　不宜餐後劇烈運動;不宜飯後洗澡;不宜過食辛辣。

　　4、四低

　　低鹽:每天食鹽少於5g,過食易誘發高血壓。

　　低脂:脂類食物不宜過多,過食容易誘發動脈硬化。

　　低糖:糖類食物適量,攝入過量容易引發肥胖症,糖尿病等。

　　低膽固醇:老年人應選擇低膽固醇食物,高膽固醇容易誘發心、腦血管疾病。

　　5、五度

　　硬度:老年人消化功能減退,飲食適度細軟,粗糙堅硬食物不容易消化,可導致腸胃疾病的發生。

　　速度:老年人的各種協調機能減弱,飲食過程應細嚼慢嚥,過快容易哽噎。

　　鮮度:新鮮食物營養豐富,味道鮮美,能促進食慾,易消化吸收,故老年人三餐都應有新鮮食物。

　　飽度:食不宜過飽,六分為度,過量易出現消化不良,胃下垂等。

　　溫度:老年人消化道黏膜壁變薄,腺體、絨毛萎縮,對食物刺激十分敏感,過涼、過熱,容易促使癌變,因此寒熱要適中。