懷孕後肚子疼的治療方法

　　懷孕後肚子疼怎麼辦是孕媽媽都會遇到的問題。懷孕期間的腹痛是很常見的現象，腹痛的原因很多，有些是懷孕的正常現象，有些則代表嚴重的疾病。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、假性宮縮會維持一段時間,一般只有30-40秒,之後會停一會兒,5-6秒之後可能又會重新開始。要是有這種規律的話,準媽咪就不用擔心啦,吃飽飽睡好準備生娃去了。

　　2、如果是胎動引起的肚子疼,準媽咪不需要太過擔心要多注意休息,不過要是伴隨陰道出血或者破水的話,還是去檢查一下比較好。

　　3、如果是子宮增大壓迫到肋骨引起疼痛的話,其實不需要特俗治療哦。一般來說左側臥位能緩解疼痛。

　　4、想要避免胎盤早剝的話,就要認真做好產前檢查了。如果有高血壓、慢性腎炎就要做好檢查了哦。如果有高血壓的準媽咪腹部被碰到的話,要立馬到醫院檢查。

　　5、如果是子宮破裂的話,準媽咪的的腹部會劇烈疼痛,而且疼痛不減,這種情況要及時進行剖腹產手術,整個程序要快,才能保住準媽咪以及胎寶寶的生命。

　　6、在飲食上面,最好是保證高蛋白、低脂肪,不要食用寒性和涼性的食物,性子溫和的食物很必要。一般不要喝茶、酒、咖啡等飲料,含有酒精和咖啡因的食物都是要拒絕的呢。

　　7、吃好睡好是很必要的,適量的運動也很重要呢。吃飽飽後不能屁股緊貼沙發,要起來多走動,如果可以的話可以稍微練一下瑜伽,但是身體不允許的話就稍微鬆動一下筋骨就好了哦。散散步是極好的。

　　孕期肚子疼的原因

　　1、隨著寶寶長大,準媽媽的子宮也在逐漸增大。增大的子宮不斷刺激肋骨下緣,可引起準媽媽肋骨鈍痛。一般來講這屬於生理性的,不需要特殊治療,左側臥位有利於疼痛緩解。

　　2、在孕晚期,準媽媽夜間休息時,有時會因假宮縮而出現下腹陣痛,通常持續僅數秒鐘,間歇時間長達數小時,不伴下墜感,白天症狀即可緩解。但是如果伴有出血、見紅等其他症狀,特別是出現規律宮縮,也可能是分娩的徵兆。

　　3、嚴重的子宮扭轉。懷孕時,子宮若有子宮肌瘤、先天畸形,或卵巢有腫瘤而引起子宮扭轉超過90度的現象,就有可能引起急性腹痛的情況;嚴重時,還有可能引起孕媽媽休克或胎寶寶窘迫等情況發生:至於輕度子宮扭轉所引起的腹痛,可用臥床休息、服止痛*及改變孕媽媽姿勢來加以改善:假如是嚴重時,只得通過剖腹探查來矯正,若胎寶寶成熟時,亦可同時進行剖宮生產。

　　4、卵巢囊腫扭轉。在懷孕時,常見的卵巢腫瘤有黃體囊腫、畸胎囊腫或者其他囊腫。只有很少的孕媽媽,會在懷孕中發現自己的囊腫為惡性腫瘤。在懷孕初期、末期或懷孕中期的早期,由於子宮及附屬器官進進到腹腔,所以,較易發生囊腫扭轉的情況。當扭轉發生時,動脈血仍可進進囊腫,但靜脈血卻無法離開囊腫,因而使囊腫腫脹,甚至壞死,導致孕媽媽會出現間歇性的一側的下腹痛,同時伴有噁心、嘔吐和虛脫的感覺。

　　懷孕初期肚子疼吃什麼好

　　1、要保證蛋白質的攝入。應選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物,如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。

　　2、確保礦物質和維生素的攝入。選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維生素B、維生素C和葉酸等營養素的食物,如肉類、動物肝腎、芝麻、奶類和豆類等。

　　3、要注意碳水化合物、脂肪的適當攝入。為孕期提供能量的碳水化合物主要來源於紅薯、土豆、山藥、蔗糖和米等,孕婦每天應攝入150克以上的碳水化合物。脂肪主要來源於動物油和食用油,食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者,能滿足母體和胎兒對脂肪酸的需要,植物油是烹調的理想用油。