眼皮紅腫怎麼辦

　　眼皮紅腫一般都是由不好的習慣引起的，像睡眠不足，第二天起來會眼皮腫，晚上喝酒喝多了，第二天起來也會眼皮腫。那麼?下面一起看看吧。

　　眼皮紅腫的解決方法

　　1、眼皮紅腫“S”形按摩上眼瞼

　　棉棒頭水平貼於上眼瞼的肌膚上,沿眼瞼溝,從內側開始沿“S”形路線,略用力拉抹至太陽穴,將上眼瞼的多餘水分排開。

　　2、眼皮紅腫輕柔壓按眼袋

　　棉籤頭向上,從內眼角沿睫毛根向外側,邊按壓邊拉抹,力度要輕柔均勻,一氣呵成地拉抹到太陽穴,是消除眼袋的關鍵。

　　3、眼皮紅腫用按摩鞏固消腫效果

　　中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側,一起向後拉抹,到外眼角處併攏,經太陽穴拉抹至腮部,徹底消滅浮腫現象。

　　4、眼皮紅腫用冰塊+雞蛋敷

　　用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘,可收縮血管幫助消腫。你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒,過一會兒把煮熟的雞蛋,放涼了之後,包了皮,在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的,顏色變成了有些深的紅色,最終會變成青紫的。不要揉,不要哭,如果哭會加重眼睛充血。正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾***最好用冰水浸透***輪流敷在眼睛上,眼皮浮腫的症狀會很快消失。

　　5、眼皮紅腫用冷卻的紅茶包敷

　　用泡過冷卻的紅茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上,否則會將你的眼皮染成黃色,且單寧酸會刺激眼睛,引起不適。別揉它,否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次,可消腫。

　　6、眼皮紅腫用少吃食鹽

　　有不少女性在月經週期的下半月開始出現浮腫,以眼皮最為明顯,出現眼泡虛腫。在月經週期的下半個月要注意淡食,限制食鹽。

　　引起眼皮紅腫的原因

　　1、遺傳引起眼皮紅腫

　　這種情況屬於先天的,父母或者是近親中就出現眼皮腫的情況。這種情況並沒有天然的方法能夠補救,如果問題不是很嚴重則無需理會,如果已經影響了日常的生活以及工作,那麼可以到正規的醫院進行手術。

　　2、睡眠質量不好以及枕頭不合適引起眼皮紅腫

　　睡眠質量不是很好、使用的枕頭比較低導致臉部的血液迴流不順暢等等,這些都會導致眼皮腫的情況出現。這種生理性的問題比較多出現在身體健康的人群中,並且對於身體並沒有什麼危害,只需要換一個合適的枕頭或者是好好的進行休息,那麼自然就能夠恢復正常的。

　　3、腎病引起眼皮紅腫

　　專家告訴我們,如果身體患有腎病,那麼眼睛也會出現水中的情況。不過需要特別注意的是,如果是病理性導致的眼皮腫的情況,那麼不僅僅是眼睛部位浮腫,甚至於手指、腳趾等等位置都會出現浮腫,這種情況一定要特別對待,最好能夠到正規的醫院進行徹底的檢查以及治療。

　　4、眼藥水過敏引起眼皮紅腫

　　如果使用了不合適的眼藥水,那麼導致眼睛出現了過敏情況,這也會出現眼皮腫的情況。

　　日常怎樣保護眼睛

　　1、注意眼液的正確使用方法

　　科學的操作方法將下眼皮輕輕拉起,將藥水滴入下結膜囊內,然後滴在眼角處,避免直接滴入瞳孔,輕閉眼睛數秒,在滴完藥水後輕壓眼內角,防止眼藥水經由鼻淚管流入咽喉,刺激胃腸道而產生不良反應。

　　2、要經常洗臉,眼瞼也要洗

　　不要在空氣***或者水下***渾濁的環境呆太久。眼睛如果不適,應當用眼藥水,分量要醫囑了。一般點滴氯黴素眼藥水0.5ml一邊眼睛,可達到保護效果。

　　3、平時要注意適當用眼

　　一天看書不要超過8小時***直腰,書本與眼睛距離40CM***,看電視不要超過6小時***直腰,距離電視機5M***,上網不超過4小時***直腰,距離電腦螢幕60CM***,也就是適當用眼,不可讓眼睛疲勞。

　　4、鹽水洗眼可預防角膜炎

　　鹽水洗眼可預防角膜炎角膜,位於“黑眼球”前部,正常時無色、透明。大部分角膜炎是因為不講究用眼衛生造成的。洗淨之後,只需將眼眶邊的竹鹽水擦乾即可。早上洗眼,效果更好。需要注意的是,兌好的竹鹽水只能使用一次,也不能多人同用一個容器中的竹鹽水。