夏季小班育兒知識大全

　　夏天氣溫高，空調使用不當引起的通風差、室內外溫差過大等都能使小班寶寶們患呼吸道感染，下面，小編給大家分享的，各位家長們抓緊看看吧。

　　夏季小班育兒知識：夏季寶寶發熱的處理

　　小兒夏季發燒最常見的原因是上呼吸道感染，一般會出現打噴嚏、怕冷、咳嗽、頭痛等症狀，如果熱度不高，在39攝氏度以下，家裡還可以對付。讓孩子多睡覺，多喝水，吃點感冒藥，休息幾天就會好的，不必太緊張。孩子高燒在39攝氏度以上則應懷疑是小兒肺炎，劇烈的咳嗽、高燒持續不退，嚴重者還會出現抽風，應立即送醫院求治。許多人以為肺炎是發燒“燒”出來的，這種看法不對，因果關係顛倒。最值得警惕的還有一種由細菌性痢疾引起的發燒，熱度很高，一旦出現昏迷，則可能是菌毒血癥的表現，應及時送院搶救，否則會有生命危險。

　　對付小兒發燒，目前一般家庭常採用兩種方法：一是服用退燒藥物，二是採取外部降溫。其實，這兩種方法都不值得提倡。發燒是人體與病菌抗爭的一種免疫反應，病菌在相對高溫下容易被殺滅。許多人有“發熱恐怖症”，對肌體有保護作用，但家長往往怕兒童燒出什麼毛病來，不時地給孩子服退燒藥，結果即使暫時降了下來，一會兒也會再度上升。正確的方法是應及時給孩子補充一定的營養和充足的水份。如果確實需要給孩子服用退燒藥，也要按醫生的處方嚴格執行。

　　夏季小班育兒知識：夏季怎麼給寶寶謹防暑熱?

　　一、居室內溫度和溼度不可過高居室要經常通風透氣，室溫和溼度不可過高室溫保持在24攝氏度—28攝氏度，溼度60%—65%較為理想。

　　二、讓寶寶按時起居天氣炎熱時，媽媽往往讓寶寶睡得很晚，認為白天再不好好睡覺，就會擾亂寶寶的生物鐘，由此而使寶寶的體力下降，耐熱能力減弱，稍稍受熱就會發生中暑。恰恰相反，越是氣溫升高時，越應讓寶寶嚴格按照以往形成的作息規律起居。

　　三、戶外活動要適度去戶外時，要給寶寶穿得清爽，薄厚要適度，不可在暴烈的陽光下長久地玩耍或做劇烈的運動，最好在陰涼處活動。別忘了給寶寶戴上一頂輕便的遮陽帽以保護頭部，要不然很容易中暑。

　　四、讓寶寶比平時更多地攝取流質由於氣溫高寶寶出很多的汗，因此要經常進行水分補充。還可在飲食上給寶寶喝些清熱祛暑的粥類，尤其是在戶外活動後，更要馬上給寶寶喝水，出汗太多時，可喝一點加鹽的飲料或吃西瓜，以補充身體所需水分。

　　五、別把寶寶放在停駛的汽車內帶寶寶外出時，切不可把寶寶留在停駛的汽車內，即使是停在陰涼地。因為，陽光會不停地移動，可能過了一會兒汽車就完全暴露在強光下了。用不了多久，車內的溫度就會急劇上升。雖然車窗開著，但卻像是個烤箱，可使寶寶很快中暑。

　　夏季小班育兒知識：幼兒暑期保健小常識

　　一、謹防幼兒晒傷

　　天氣好的時候,家長總是樂意帶著孩子在戶外晒太陽，認為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣，另一方面還可以促進鈣質吸收，可謂一舉兩得。這種看法是有一定道理的，但是，還需要提醒家長注意的是,晒太陽也要適度，一旦人體的天然防禦功能較差,就經不起太陽照射，從而造成晒傷。所以，家長在給孩子晒太陽時應注意,孩子在較強烈的陽光下最多隻能停留15分鐘左右。

　　二、慎用蚊香

　　夏天蚊蠅多，家長為保護孩子往往點上一盤蚊香，以驅趕蚊蠅。但要注意，蚊香特別是劣質蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農藥，燃燒時農藥散佈在煙霧中，幼兒被動吸入同時對有機磷特別敏感,故不宜應用。

　　三、夏季要補鈣

　　孩子在夏季晒太陽時間過長，日光中的紫外線能促進兒童體內維生素D的合成，促使骨骼加速鈣化，但血鈣大量沉澱於骨骼，會使經腸道吸收的鈣質量相對不足，造成血鈣下降，神經肌肉興奮性增高。此時如果兒童從食物中攝入的鈣質不足，或不能及時補充鈣質，極易導致低鈣性驚厥症、出現雙眼上翻、面肌顫動、肢體抽搐，甚至大小便失禁等症狀。因此，夏季要及時給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外，蛋白質可促進鈣的吸收，也應多吃些富含蛋白質的食物，如豆製品、雞蛋等。

　　四、西瓜消暑，但不宜多吃

　　炎熱的夏季裡西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是現在吃西瓜也要當心惹出“禍”來了.據介紹，一般帶有激素和農藥的西瓜，從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻，從裡面來看瓜瓤比較紅，瓜子卻是白色的，而且吃起來沒有甜味。

　　五、冷飲喝得過多影響營養吸收

　　冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，並刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響孩子對食物中營養成分的吸收。

　　六、喝水並非越多越好

　　人離不開水，但過量飲水卻會中毒。大家知道，水約佔體重的65%至70%，且在體內相對穩定。所以，在炎熱的夏季，孩子喝水時最好放點鹽或飲用含鹽汽水。若不習慣於喝含鹽飲料，則應將菜炒鹹一點食用。這樣，可以有效地預防水中毒。

　　七、夏天不宜給孩子剃光頭

　　不少的家長認為孩子夏天剃光頭涼快，殊不知此法不利頭部保健。夏天陽光強，孩子光頭失去了頭髮遮陽屏障。孩子面板防禦功能不夠完善，剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮，從而增加各種細菌在頭皮上的感染機會。如果細菌侵入孩子頭髮根部，破壞了毛囊，會影響頭髮的正常生長。因此，孩子夏天不宜剃光頭。

　　八、生冷食物不宜多吃

　　夏季各種瓜果較多，家長常會做一些爽口的冷盤，一家人同桌進食時，若生冷的冷盤、瓜果無意間讓寶寶吃得過多，往往會使孩子消化功能紊亂，甚至出現嘔吐、腹瀉等，因此需特別留心。

　　九、飲食不宜過於清淡

　　夏日炎炎，家長怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實際上這樣做並不好，因為寶寶正處於生長髮育期，對營養的需求量較大，過於清淡的飲食，會導致孩子出現營養障礙。夏季寶寶的飲食，仍應多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應該吃的，可做成粥，這樣既便於寶寶消化，又有營養。

　　十、飲料不宜多喝

　　各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由於含有較多的糖分及電解質，寶寶過多攝入，會影響其食慾和消化功能，而且過多糖分也會使寶寶發胖，因此夏季兒童出汗較多時，最好多喝白開水，給其補充水分。