鱅魚的不同做法

　　鱅魚可用於咳嗽、水腫、肝炎、眩暈、腎炎和身體虛弱的治療。下面就讓小編給你介紹一下。

　　一、火童燉鱅魚頭的好吃做法

　　材料

　　用料主料：鱅魚頭1500克配料：火童100克調料：鹽、味精、白胡椒粉、姜塊、蔥結、紹酒、熟豬油、高湯各適量

　　做法

　　1、將鱅魚頭處理乾淨，剞上花刀，將火童切成片待用。

　　2、將鍋置旺火上，下姜塊、蔥結煸炒，放入魚頭，火童片加入高湯、紹酒，煮至湯汁濃白、魚頭鬆軟時擇出蔥結、姜塊，下味精、鹽、白胡椒粉、蔥花，盛入砂鍋內，置小火上煮5分鐘即成。

　　小訣竅

　　製作關鍵

　　魚頭要大且新鮮，放入鍋中用熟豬油煎至兩面微黃。

　　煨制時，要點入熟豬油，增加魚湯的白度，豬油一定要適量。

　　二、紅燒胖頭魚的好吃做法

　　材料

　　蔥段，姜段，蒜3頭，胖頭魚1個，黃酒，鹽，醬油，冰糖

　　做法

　　1.將胖頭魚切開用鹽少許醃製並且加入黃酒

　　2.將蔥姜切成大段，蒜整頭備用

　　3.將胖頭魚入鍋煎至雙面焦黃撈出備用

　　4.將蔥姜段入鍋直到香味出來，再放入魚頭，黃酒沒過魚頭。加入醬油冰糖小火直到湯汁收幹

　　三、渾婆魚頭的好吃做法

　　菜譜簡介 色澤紅亮，麻辣鮮香，魚頭滑爽，肉質細嫩，佐酒下飯兩相宜。

　　材料

　　主料：花鰱魚頭1個***約1000克***，魔芋250克，色拉油150克，郫縣豆瓣100克，泡紅辣椒100克，輔料：老薑40克，大蒜20克，大蔥20克，花椒10克，芫荽5克，幹細豆粉適量，調料：味精10克，料酒10克，精鹽適量

　　做法

　　1、老薑20克切成片，20克鍘成姜米;大蒜鍘成蒜米;大蔥切成節;魚頭洗淨斬成塊，下鹽適量、料酒、薑片、蔥節醃漬10分鐘;魔芋切成長7釐米、寬4釐米的薄片，下鍋用水氽去其鹼味。

　　2、揀去魚頭中姜蔥，碼幹細豆粉。炒鍋加水燒沸，魚頭塊逐個下鍋，用炒瓢輕輕推散，魚頭剛熟撈起。

　　3、炒鍋下油燒至五成熱，下豆瓣、泡紅辣椒、姜蒜米、花椒炒至油紅亮出香味，下鮮湯燒沸，下鹽、味精吃好

　　四、生菜燉胖頭魚的好吃做法

　　材料

　　用料原材料：生菜50克，胖頭魚350克，姜10克，色拉油15克，奶湯800克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。

　　做法

　　1、胖頭魚洗淨斬塊，生菜洗淨撕瓣，薑切片待用。

　　2、淨鍋上火，放入色拉油燒至五成油溫將魚頭煎至八分熟撈出控油。

　　3、淨鍋上火，放入清湯、魚頭、薑片，大火燒開轉小火燉30分鐘後，再放入生菜燉5分鐘調味即成。

　　功效

　　生菜含大量的維生素及微量元素。胖頭魚即鱅魚，營養豐富，對脾胃虛寒、頭暈、耳鳴有一定的食療作用。

　　愛心提示

　　營養豐富，湯鮮味美，老少皆宜。