感冒可以吃太子參嗎

　　太子參又叫“孩兒參”，是清補的中藥，不少人認為感冒了吃太子參好得快，那麼？感冒了該吃什麼呢？下面小編為您介紹。

　　太子參為石竹科多年生草本植物異葉假繁縷的塊根，又稱孩兒參，是一味很好的清補之品，內含果糖，澱粉，皁甙，多種氨基酸，維生素等，有強壯作用，能提高機體的免疫功能。

　　中醫認為，其性平，味甘、微苦，功能補肺健脾，益氣生津，可用於脾氣虛弱的食少，倦怠小兒清瘦;肺虛咳嗽，自汗心悸，津液不足的口渴，及病後氣陰兩虧等病症。

　　那些久病、體弱之人脾胃被傷，出現飲食減少、乏力、自汗等症狀時，可用其配伍山藥、扁豆、谷芽等有健脾、消食作用的藥物，或取太子參15克、蓮子20克，加水上鍋煮至蓮肉爛熟為度，食蓮肉，喝湯。

　　發熱疾病的恢復期出現氣陰兩傷症狀，如口乾舌燥、煩躁、氣短乏力等，可用太子參與生地、知母、麥冬、竹葉等同用。

　　秋季或暖冬，肺臟極易受到溫燥邪氣的傷害，起病多出現發熱、口鼻乾燥、口渴、乾咳、氣短、少痰等症狀，可用太子參與沙蔘、麥冬、百合、貝母等滋陰、潤肺、止咳化痰藥同用。

　　感冒能吃太子參嗎?太子參是一味很好的清補之品，有強壯作用，能提高機體的免疫功能，但感冒忌進補，太子參畢竟是補品，大補類食物會對腸胃造成一定負擔，在未確診感冒是熱症還是涼症前，別弄巧成拙了。因此感冒吃太子參，最好諮詢醫生的意見，食物最好以流體、中性為宜。

　　太子參防感冒的食療方

　　太子參黃芪鴿蛋湯

　　材料：太子參10克，黃芪10克，鴿蛋3枚。

　　做法：先將太子參，黃芪放入沙鍋，加清水適量，煎煮1小時，濾去藥渣，再下鴿蛋煮熟，加佐料調味至鮮即得。

　　功效：此湯有補氣固表，益陰養血之功，可奏健脾養脾，衛外抗邪之效。適用於兒童和老年人的日常保健，若見虛汗難止，反覆感冒者，用之尤宜。若用於保健，建議每週2-3劑，若用於治療或預防感冒時，可每日1劑，分次佐餐飲湯食鴿蛋。連服7-10日。

　　太子參涼茶

　　材料：太子參3錢、百合5錢、玉竹5錢、淡竹葉3錢及決明子2錢。

　　做法：取太子參3錢、百合5錢、玉竹5錢、淡竹葉3錢及決明子2錢來泡茶或煎服。

　　功效：太子參補氣生津;百合潤肺清心止咳;玉竹養陰潤燥生津;淡竹葉可解熱、鎮痛;決明子潤腸通便、清肝益腎。適合燥熱體質，感冒後易產生咽喉腫痛、咳嗽痰黃、流黃濁涕、發燒、便祕者。

　　黃芪紅棗太子蔘湯

　　材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。

　　做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時代茶給孩子喝。

　　功效：這款湯有補肺健脾的功效，適宜反覆感冒的孩子吃。

　　太子參奶茶

　　材料：太子參10克，牛奶250ml，白糖10克。

　　做法：先將太子參切片，晒乾或烘乾，研成細粉備用，再與白糖一同調入煮沸的牛奶中即成。

　　功效：此奶茶有益氣養陰，生津潤燥之功，可奏養肺和胃，固表衛外之效，尤宜於嬰幼兒日常保健，並有預防感冒的作用。建議每日1劑，頻頻飲用，可連續飲用。