因為經過一夜的睡眠,我們的胃部早已排空,早餐起到一個承上啟下的作用,即為身體補充了能量,又要維持一上午的工作和勞動,所以早餐的質量一定要有保證。很多剛學習的新手小夥伴可能還不知道,下面是小編帶來關於的內容,希望可以讓大家有所收穫!
1.準備材料
2.雞蛋打入盆中,加入砂糖
3.攪打均勻
4.低筋粉、泡打粉過篩,加入蛋液中
5.倒入酸奶
6.切拌均勻成光滑的麵糊
7.平底鍋擦少許油,加熱
8.舀入一勺麵糊
9.小火慢慢加熱
10.翻面也煎熟,吃的時候撒上蜂蜜和洗淨的水果即可
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