預防盆腔炎的要注意什麼

　　其實盆腔炎是可以預防的，只要我們平時多注意個人的健康狀況，做好個人衛生清潔，便能很好地防止盆腔炎的形成或者惡化。你知道嗎?下面是小編給大家整理的盆腔炎預防注意事項。

　　1、注意個人衛生

　　加強經期、產後、流產後的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。

　　2、多吃清淡的食物，且儘可能多樣化

　　飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果

　　3、經期避免性生活

　　月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。

　　4、喝水

　　盆腔炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

　　5、避免不必要的婦科檢查

　　儘量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎症擴散。

　　6、到正規醫院進行分娩或流產手術

　　千萬不能為了節省到不符合規定的醫院做分娩、流產手術等，他們一般都不太注意無菌操作的規範，這很容易導致盆腔炎的發病。也就是說，醫務人員在分娩、流產宮腔手術操作時應嚴密消毒，嚴格遵守無菌操作規程，以免發生感染而引發盆腔炎。為預防起見，手術後叮適當服用抗生素預防感染。

　　盆腔炎預防注意事項

　　***1***保持會陰部清潔、乾燥，每晚用清水清洗外陰，專人專盆專用。如無外陰陰道的炎症，忌用各種消毒劑、清潔劑清洗外陰。應選擇棉質、寬鬆內褲，緊身內褲不易長久穿著。不建議沖洗陰道，即使在陰道炎用藥期間。

　　***2***作好經期、孕期及產褥期的衛生宣傳。人工流產、放置官內節育器、診斷性刮宮術及子宮輸卵管造影等婦科手術和侵入性檢查後，在7-10天內避免性生活，避免游泳、盆浴。如有長期陰道不規律流血，應去醫院就診，及時檢查治療。

　　***3***如有外陰陰道不適，白帶異常，應及時就醫，遵醫囑治療。即不要精神緊張，如臨大敵，也不要掉以輕心，忽視不治。

　　***4***下腹部的疼痛，墜脹、沉重感有可能是慢性盆腔炎的徵兆，應進行必要的檢查。急性盆腔炎，應作到及時治療、徹底治癒.防止轉為慢性盆腔炎。值得提醒的是，婦科檢查中的“雙合診”是檢查盆腔炎的簡單有效的方法，是B超檢查所不能代替的。

　　***5***注意性生活衛生，減少性傳播疾病，避免意外懷孕。有的女性對避孕套“過敏”，用後陰道不適，建議換用其他避孕措施，如口服避孕藥。

　　***6***值得注意的是，B超提示的盆腔積液與盆腔炎不能劃等號。盆腔炎時因炎性滲出可出現盆腔積液;但盆腔少量積液並不都是炎症表現。正常生理情況下盆腔可有少量液體，如排卵後。

　　盆腔炎的治療

　　急性盆腔炎和慢性盆腔炎的治療是不同的。 急性盆腔炎的治療主要有兩個方面

　　注意休息，增強體質。是否需住院治療應由醫生根據病情的程度提出建議。

　　合理應用抗生素。最好根據藥物敏感試驗選擇最合適的藥物。保證足量，足療程。以免因治療不徹底，引起復發甚至導致慢性盆腔炎的發生。另外還可以根據病人的症狀來選用清熱毒、活血化瘀的中藥配合抗生素治療，也可收到很好的療效。

　　慢性盆腔炎的治療

　　由於慢性盆腔炎的療程比較長，因此治療起來要比急性盆腔炎更復雜，以綜合治療為主。包括中葯、理療、抗生素等。中藥綜合療法有中藥口服、中藥靜脈點滴、中藥灌腸，另外還可以配合理療。

　　加強鍛鍊。增強體質，增加抗病能力是人們在一生中積極地一種生活態度。持之以恆，必能獲益。