快速有效的中藥減肥祕方有哪些

　　夏季將要到來，為了穿上漂亮的衣衣，很多胖MM有開始了自己的減肥大計。那麼什麼方式減肥最快又健康呢?下面小編就為MM推薦幾款中藥減肥祕方，讓你可以安全健康減肥。

　　快速有效的中藥減肥祕方一

　　防風通聖散功能：排毒、降壓、修身。材料：酒蒸大黃、芒硝、山梔子、當歸、芍藥各5錢***15克***，麻黃、防風、荊芥、薄荷、白朮、黃苓、生石膏、桔梗、連翹、芎藭各1兩***30克***，甘草2兩***60克***、滑石3兩***90克***。作法：研粉埋丸，每次2錢***6克***，每15日為一個療程，按環境酌量用藥。急性減肥可用沖服，但須專人引導。解說：本方集解表、瀉下、清熱於一身，可加強排汗、利尿、瀉劣等渠道，將體內消化不良、溼熱等毒素一次過「大打掃」。此中大黃、芒硝、麻黃藥性較猛，絕不成貪快而亂花。禁忌：腸胃嬴弱者不宜。

　　快速有效的中藥減肥祕方二

　　雲苓去溼茶功能：去溼、排毒、減磅。料：雲苓5錢***15克***、澤瀉5錢***15克***、桑白皮3錢***9克***、新姜2錢***6克***、陳皮1塊。作法：配齊藥後，先用冷水4碗浸透，再以慢火煎成大半碗，趁溫熱飲料用。[購買此相關商品，請去虹來商城]解說：雲苓、澤瀉利水滲溼，可瀉火、解溼毒，排出體內多餘水份，減磅輕身。特別合適浮腫虛肥之人，但虛肥者多脾虛痰盛，酌加黨蔘、黃耆、白朮，可保脾胃。禁忌：小便過多者不宜。

　　快速有效的中藥減肥祕方三

　　降脂強心湯功能：降膽固醇、活血、消脂。材料：丹蔘6錢***18克***，首烏、桑寄生、葛根、寄生、黃精各3錢***9克***，甘草1錢***3克***。作法：材料洗淨，用5碗淨水浸透，煎成一碗飲用。解說：首烏潤腸輕瀉，跟黃精俱可補肝腎;丹蔘、寄餬口血瘀;葛根強心降壓。

　　快速有效的中藥減肥祕方四

　　山楂薏米水.功能：利水、消積滯、瘦身。材料：山楂2兩***60克***、生薏米3兩***90克***、陳皮兩塊。作法：所有材料洗乾淨，用冷水10碗浸透，煮兩小時，熄火前加少許冰糖調味。***注重：冰糖不克不及久煮，否則會變酸***解說：生薏米利水，可助解除體內多餘水份;山楂消肉消化不良滯一流，可助分化腸內囤積的油脂，專為食肉獸而設。禁忌：饞咀之人不宜，否則愈吃愈增進食慾，腰圍因減得加。胃酸過多之人不宜，否則吃胃藥制酸劑也於事無補。

　　快速有效的中藥減肥祕方五

　　枸杞子每日30克，沖茶服，遲早各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般一個月後體重可下降2.6千克。

　　快速有效的中藥減肥祕方六

　　飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便連結每日3次左右。

　　快速有效的中藥減肥祕方七

　　幹荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皁夾***火制***圖克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取幹藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，一個月1療程。

　　快速有效的中藥減肥祕方八

　　茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹蔘20克，大黃10克，田七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

　　快速有效的中藥減肥祕方九

　　決松明30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。

　　快速有效的中藥減肥祕方十

　　番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程。