經期同房的危害主要有什麼

　　一般來說來月經的時候是不能夠同房的，在經期同房不管是對自己還是對伴侶來說都是一種極大的危害。下面由小編為大家介紹經期同房的主要危害，希望能幫到你。

　　經期同房的危害

　　危害一、在月經期，子宮內膜剝脫，鹼性的經血中和了yindao的酸性環境，使天然屏障功能被削弱。如果不注意經期衛sheng，甚至在月經期同房，將會把細菌帶入sheng殖道內，極易引起感染，極易導致女性buyun。

　　危害二、月經期間同房，男性sheng殖器可能會把細菌帶入yindao內，經血是細菌等微sheng物的良好培養基地，細菌極易滋sheng，沿子宮內膜內許多微小傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮內膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，從而給女方帶來不必要的麻煩。

　　危害三、月經期同房，因精子在子宮內膜破損處和溢位的血細胞相遇，甚至進入血液，可誘發抗精子抗體的產sheng，從而導致免疫性buyun、buyu症。

　　危害四、月經期間同房，由於性衝動時子宮收縮，還可將子宮內膜碎片擠入盆腔，引起子宮內膜異位症，導致buyun症的發sheng。

　　危害五、在月經期同房，月經分泌物易進入男子尿道，也可能會引起尿道炎的產sheng。

　　月經期間的注意事項

　　月經期間應該注意什麼事項呢?對於大多數的女性朋友來說，這都是知道的。但是也有一些女性朋友是不知道的。那下面我們就一起來看一下月經期間的注意事項吧。

　　1、月經期間要注意經期衛生，每日清洗外陰並注意從前往後洗，一般不必使用肥皂。要選用乾淨、柔軟的衛生巾。

　　2、避免夫妻生活，月經期，子宮內膜剝脫出血，宮腔內有新鮮創面，宮口亦微微張開一些，陰道酸度降低，防禦病菌的能力大減。如此時同房，將細菌帶入，容易導致生殖器官發炎。若輸卵管炎症粘連，堵塞不通，還可造成不孕症。也可造成經期延長，甚至崩漏不止。因此，婦女在行經期間應禁止夫妻生活，防止感染。

　　3、勿亂用藥，一般婦女經期稍有不適，經後即可自消，不需用藥，以防干擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多，日久不止者，需經醫生檢查診治為妥，不要自己亂投藥餌。

　　4、女性朋友在月經期間要儘量避免劇烈運動。要多休息，保持愉快的心情。

　　5、寒冷季節時備些紅茶、紅糖、紅棗、桂圓、黃芪、枸杞、玫瑰花，可自己做些紅糖生薑水、黃芪枸杞茶、桂圓紅棗茶、玫瑰花茶，也可喝點溫熱的黃酒，生理期間一般都想吃點巧克力、蛋糕，沒有關係，因為生理期間吃甜食比較不容易發胖，還可以幫助汙血代謝。

　　6、主食以清淡為主，應多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及萵苣油、蜂蜜等，月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。另外，紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是不錯的日常選擇，南方人喜歡的醪糟煮雞蛋也很好。

　　7、生理期期間儘量不要洗頭，如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾。電吹風是離不了的，吹乾頭髮特別注意吹後脖頸，從那裡往下，風池、風府，幾大風穴都容易把冷氣和水溼帶進體內。電吹風也有一些別的用途，比如肩膀痠痛，脖子僵直什麼的，用電吹風吹一陣也能緩解。經期切忌盆浴，因為此時子宮口比較張開，較易受到汙染，所以如果要洗澡最好用淋浴。

　　8、準備一個暖水袋，經期時就隨時捂住腹部，如果還伴有腰痛，也可以把暖水袋放置在後腰的位置熱敷。同時，可以泡熱水腳，增加血液迴圈。

　　9、一定要把被窩弄暖和，早早地休息。同時也應多喝水，以幫助消化，使大便通暢;月經期間要注意保暖，不用冷水洗浴。

　　經期的衛生健康

　　根據經期的生理特點需要注意的衛生事項。月經是生理現象，但月經期由於內分泌作用，身體機能發生各種變化，以致全身及區域性抵抗力降低，如不注意衛生，往往容易引起急慢性疾病，甚至影響婦女身體健康及生育能力。因此在月經期要注意：

　　①避免感染。月經期由於性激素的影響，盆腔臟器充血;子宮內膜脫落，形成創面;子宮頸口鬆馳;陰道內的酸度也因經血的沖洗而減低，喪失了抑制細菌繁殖的自然防禦作用。為防止細菌上行性感染，應每天清洗外陰。要勤換、勤洗褲頭、晒乾。洗用質軟、易吸水的衛生巾，以免擦傷面板。禁止游泳、盆浴、陰道塞藥與性交，防止生殖道炎症。

　　②避免過度疲勞。月經期間可照常參加活動，但由於此時機體容易疲勞，抵抗力降低，所以應避免精神和體力的過度疲勞，不宜作劇烈的運動或重體力勞動，以防引起月經量增多或經期延長。

　　③避免溼冷。過冷***特別是冷水***容易引起卵巢功能紊亂而導致月經失調。因此，月經期儘量避免寒冷刺激，特別是防止下半身受涼，如下水田、淋雨、冷水洗腳、洗冷水澡、坐涼地等。

　　④避免情緒波動。月經週期和神經精神活動密切相關，中樞神經系統的機能紊亂時，月經也會失調，因此，經期應儘量保持精神愉快，避免過度悲傷和惱怒。

　　⑤避免刺激食物。經期易發生便祕，便祕可引起盆腔充血，故應多喝水，吃新鮮易消化的食物，保持大便通暢。⑥爭取條件建立月經卡，便於早期發現懷孕、流產與月經失調等，這也是做好計劃生育和防治婦女疾病的有效措施之一。