拔火罐可以幫助祛痘嗎

　　一般情況下，拔火罐是可以祛痘的。拔火罐可以加快新陳代謝，促進體內排毒，因而，可以起到祛痘的作用。那麼拔火罐能去哪種痘痘呢?下面是小編為你帶來的拔火罐可以幫助祛痘，一起來看一看吧。

　　拔火罐可以幫助祛痘

　　去痘痘就要把體內的多餘的毒和熱祛除，拔火罐是通過吸拔的方式將體內的溼熱拔出來，具有逐寒祛溼、行氣活血、消腫止痛、拔毒洩熱等功效,所以拔火罐是能去除痘痘的。

　　拔罐是指以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成區域性瘀血，以達到通經活絡、消腫止痛、行氣活血、祛風散寒等作用的療法。從中醫的角度來看，青春痘多是血熱所致，在拔罐的基礎上配合放血治療，能清除熱毒，祛溼通絡，一般經過2～3次治療後“火氣”立消，痘痘就可漸漸平復、消失。

　　中醫對痤瘡的治療是以辯證分型為指導，進行個體化施治的，常運用專家研製的體質調理的純中藥濃縮丸以在內調解臟腑機能，使機體陰陽平衡，由內向外進行對因治療。痤瘡的症形各異，但都可以採用拔罐法進行治療，在輔以針對性的中藥從內到外進行治療，都能得到顯著療效。

　　拔火罐治痘痘的種類

　　1、內分泌失調

　　2、不良的作息習慣

　　3、不注重個人衛生

　　4、身體免疫力下降

　　拔火罐可以排除身體毒素，調節內分泌，增強免疫力，所以由於內分泌失調、免疫力下降引起的痘痘是可以通過拔火罐治療的，但是作息習慣和個人衛生習慣要依靠個人養成。

　　拔火罐去痘痘的方法

　　1、準備2～3個火罐。

　　2、在背部選取2～3處“個頭”比較大的痤瘡，以三稜針***或用注射針頭***挑刺出血，擠出數滴褐瘀色的血液，直至見到擠出的血液呈鮮紅色為止，即停止擠壓。

　　3、用棉籤蘸酒精在罐內壁擦一下，點燃蠟燭***或者打火機***，加熱火罐內壁，運用熱力將罐內的空氣排出，然後快速地扣在拔罐選取的部位上。注意拔罐的時間不宜超過10分鐘。一般拔到面板變紫紅而且沒有起水泡最為適宜，如果時間過長，在炎熱的天氣中容易起水泡感染。

　　如果背部沒有痤瘡，也可以取肺俞穴、脾俞穴這幾個穴位進行拔罐。

　　肺俞穴取穴方法：患者取坐位，低頭，摸到一塊突出的頸椎骨，此為第7頸椎，向下數3個椎體就是第3胸椎，旁開1.5寸即為肺俞穴。

　　脾俞穴取穴方法：位於第11胸椎，從肺俞穴向下數8個椎體，旁開 1.5寸即為脾俞穴。

　　拔火罐去痘痘的時間

　　根據個人長痘痘的原因，以及身體狀況，見效的時間會有一定的差異，拔火罐去痘痘不是幾次就能見效的過程，需要堅持，但是拔火罐不宜過於頻繁。

　　拔火罐去痘痘有副作用嗎

　　拔火罐是一個很好的去痘痘的方法，但是長期大面積使用會容易耗損人的正氣，容易出現怕冷、神疲乏力，倦怠這些陽虛、氣虛的症狀。而且經常拔火罐會導致面板感染。

　　拔火罐去痘痘的注意事項

　　遠離辛熱食物

　　辛辣屬於性熱類食物，拔火罐後吃此類食物容易上火，使長痘痘患者的病情火上澆油，變得更加嚴重。

　　辛熱食物包括：大蒜、辣椒、濃茶等食物。

　　遠離高糖食物

　　高糖食品有增強機體新陳代謝旺盛的功能，此類食物會導致拔火罐者皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞，從而使痘痘會一直連續不斷的出現，反覆發作。

　　高糖食物包括：白糖、巧克力、冰淇淋等食物。

　　遠離高脂肪類食物

　　高脂肪類食物在消化的過程中會產生大量熱能，長痘痘患者體熱，吃此類食物會使拔火罐者內熱加重，導致痘痘復發。

　　脂肪較高的食物包括：豬肉、奶油、豬腦、花生等

　　睡眠充足適時***23點以前入睡***

　　晚上23點至次日1點，此時肝臟的代謝最為旺盛，是肝的排毒時間，這一排毒過程必須在熟睡中，之後還有膽、肺部的排毒，若錯過這一時間，有可能導致身體機能紊亂，導致痘痘復發。

　　保持大便自然通暢

　　長期的便祕會導致體內大量毒素積存，無法排出體外，造成內分泌失調，新陳代謝紊亂。排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾能夠定時排除，防止毒素堆積。