二年級上學期健康教案

　　全國學校健康教育的形勢越來越好,小學二年級健康教育的開課率顯著增長。下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇1

　　[教學目標]

　　1、知道吃好一日三餐的科學方法

　　2、瞭解食物中各種營養成分對身體的益處

　　3、養成良好的三餐飲食習慣

　　[教學重點、難點]

　　讓學生了解偏食、挑食的不良後果，學會正確的飲食方法。

　　[教學過程]

　　一、情境匯入、提出問題、引發思考 多媒體

　　師：同學們，汽車行駛要加油，人每天活動要吃飯，你們知道是為什麼嗎?

　　生：

　　師：對!汽車不加油就開不走，人不吃飯就沒有力氣活動。我們每天吃飯補充能量主要靠早、中、晚三餐。一日三餐不僅能給我們的身體加油，還能為我們進行活動提供必備的能量。要想有一個好身體，吃好一日三餐是十分重要的。今天這節課我們就一起來討論下，怎樣才能吃好一日三餐?

　　師：板書 一日三餐有規律

　　二、授課

　　師：在平時的生活中，同學們一日三餐都吃些什麼?都是怎麼安排的呢?

　　生：

　　師：聽了這兩位同學介紹他們的三餐情況，現在我們來看看“健康專家”的科學一日三餐應該怎樣吃? 多媒體

　　***一***定時定量

　　師：板書 定時定量

　　怎樣才是定時定量呢?誰來說說?

　　生：

　　師：每天按一定的時間吃一定數量和符合質量要求的食物。

　　有沒有餓肚子的時候?什麼感受?

　　生：

　　師：通常人們用“早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少”來規定三餐的量。為什麼三餐要這麼安排呢?

　　生：

　　師總結：經過一個晚上的消化和一個上午學習的需要，早餐必須量足和營養豐富，以保證熱量和營養供給;午餐除了補充上午的消耗，還要保證下午學習的需要，所以一定要吃飽，晚餐不宜吃得太多，因為太飽會腹脹而影響睡眠。

　　***二***不偏食、挑食

　　師：我們在做到三餐定時定量後，還要充分考慮到三餐的質量，也就是三餐的營養搭配問題。

　　師：同學們平時都喜歡吃什麼呢?認為吃什麼東西最有營養? 生：

　　師：教師適機詢問學生最不喜歡吃什麼?

　　師：同學們都有偏食、挑食的不良飲食習慣。

　　同學們，人類生存離不開各種營養，而這些營養都在我們平時吃的食物中，每種食物都蘊涵了一定的營養成分，可不要忽視了那些你不愛吃的食物哦!

　　師：邊介紹邊簡單講解。隨機圍繞兒童各種營養缺乏症，引導學生舉出例項。

　　圍繞偏食、挑食，出示兒童經常出現的不良三餐情況，讓學生做判斷。

　　師：總結 板書：不偏食、挑食 律動

　　師：胃幫助人消化食物，不能長時間的一直工作。我們三餐的時間要規律，不要一直在吃東西，那樣的話胃得不到休息會很累會生病的。同樣的，人學習工作一段時間後，也得休息。現在我們就來休息一會吧!跟老師一起來運動一下。

　　師：活動了一下，我們應該更有精神學習了。

　　***三***少吃零食

　　師：在眾多的食物中，還有一種叫做“零食”。

　　很多同學每天都要吃許多零食，大家想一想，這樣做對不對?

　　生：

　　師：說的真好，零食不能多吃。

　　板書：少吃零食

　　三、實際案例，學生用上面已學知識分析判斷，教師總結。

　　師：我們知道吃一日三餐的科學方法後，還要幫助我們周圍的其他同學，把我們知道的三餐知識告訴其他的小朋友。

　　四、總結

　　師：希望同學們能夠在今後的生活中科學的“吃好一日三餐”。最後老師祝大家身體健康 發育良好 精力充沛情緒愉快!

　　篇2

　　教學目標：

　　1、知道勤洗衣服勤洗澡對健康的益處，養成講衛生、愛清潔的習慣。

　　2、正確掌握洗衣洗澡方法，提高學生的生活自理能力。

　　重難點： 學會洗衣洗澡方法。

　　教學過程：

　　一、談話導課。

　　我們班的學生衣著都是乾淨又整潔，同學們，你們平時喜歡洗澡嗎?喜歡勤換衣服嗎?這樣做有什麼好處呢?這節課我們來研究一下。

　　二、學習新知。

　　1、 自由讀課文第一自然段，找一找洗澡有什麼好處? 小組討論、交流。

　　2、 指名回答，其他人補充。結合自己談一談以後該怎樣做。

　　3、 自由讀課文第二自然段，瞭解勤換衣服的好處。

　　4、 你是怎樣做的?談談自己的做法。以後打算怎樣做?小組討論交流。

　　5、 填一填：洗澡的目的是為了________清潔，因為面板肩負著整個人體的------------。如果面板受到損害，----------、-----------就會乘機而入，使人------------。洗澡可以洗掉---------、--------分泌的---------------和----------。衣服整齊、清潔不僅體現了-----------------，而且對保護---------------也有好處。

　　6、 背一背：勤洗衣裳勤洗澡，常晒被褥疾病少;乾乾淨淨一身輕，不乾不淨一身病。

　　7、 寫一寫：我們以後應該怎樣講究個人衛生。

　　三、拓展延伸。

　　1.我們應該怎樣做個講衛生的人?

　　2.向他人積極宣傳衛生健康知識。

　　3.讀一讀有關衛生與健康方面的書，蒐集各種健康知識，積極向大家宣傳。

　　和諧相處

　　篇3

　　教學目標：

　　1、瞭解與動物親密接觸對人類的安全和健康帶來的危害，提高學生自我保護的意識。

　　2、認識動物是人類的朋友，知道戲弄、虐待動物的行為是錯誤的。

　　3、培養善待動物的意識，學會與動物友好相處。

　　4、掌握被動物咬傷時的簡單處理方法。

　　教學設計：

　　一、談話、提問匯入：

　　1、同學們，你們喜歡小動物嗎?

　　2、你們家裡都有些什麼小動物?

　　3、它們可愛嗎?

　　二、傷害在不經意間：

　　1、出示課件，欣賞可愛的小動物。

　　談話：提到狗，給人第一反應就是“咬人”，那我們班有沒有被狗咬過的同學呢?

　　被狗咬過的人，更是“談狗色變”。其實狗咬人也是有原因的，責任也不全在狗身上。多瞭解點狗的習性，就能防患於未然了。被狗咬，想想都疼得慌，那閃亮的鋒利牙齒，露出的牙齦，嚇人的咆哮，真讓人害怕。

　　2、找生模範小狗的訴說.。

　　3、師出示一組“人被動物傷害”的相關圖片和資料，創設情境，揭示主題。

　　3、小組交流自己收集的故事，談出自己的看法。

　　4、各組選派代表講述自己收集來的動物傷人的故事，或自己與小動物相處受到傷害的故事，並讓學生談談自己的看法與感受。

　　5、師生討論：我們與動物接觸時，應該注意些什麼?

　　6、引導學生歸納動物會傳播哪些疾病。

　　7、小組仿照“閱讀與拓展”中的形式，整理製作“防止動物傷害小寶典”。

　　三、小結

　　談談本節課你的收穫。

　　四、板書設計：

　　人 動物