有什麼方法除狐臭

　　如何去除狐臭?狐臭是一種很難聞的體味，特別是在汗液分泌較多的夏季，這種味道會飄得很遠，讓患者非常的尷尬。那麼如何去除狐臭呢?今天小編為大家推薦除狐臭的方法。

　　除狐臭的方法

　　艾葉20克晒乾搓細,明礬20克***為末***,食鹽200克,將上物伴勻後放鍋內加熱,取出,用布包好夾在腋下即可,以不燙傷面板為度。5分鐘後便無臭味,此方使用1次可保持1個月以上。

　　食鹽有殺菌消炎的作用,對於細菌繁衍產生的氣味有一定的抑制作用。建議在家洗澡的時候,可以直接將家裡用的食鹽抹在腋下,搓一搓就好了,然後再用溫水沖洗乾淨。如果覺得洗澡還是無法降低狐臭指數,那麼隨身攜帶一塊浸有海鹽水的棉塊吧,有需要的時候隨身擦拭腋下。

　　辣椒碘酒治狐臭法:將50克新鮮辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦淨汗漬,然後用此液塗抹患處,即可見效。

　　洗澡時在浴盆中新增500毫升的番茄汁,然後將腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分鐘,每週泡2次,可以有效去除腋下的異味。

　　狐臭患者怎樣飲食

　　日常飲食中很多人都有各種不良的飲食習慣,而專家指出,這些不良的飲食習慣正是導致狐臭形成的原因之一。比如各種辛辣、刺激的食物,如果在平時生活中過量食用的話,就會導致汗腺功能異常,因而導致狐臭問題加重。因此要注意,日常飲食中應該儘量避免各種不良的飲食習慣,最好是多吃些清淡的食物。

　　像洋蔥、蒜頭和辛辣等食物中都含有大量的硫磺化學物質,如果經常食用的話勢必會被人體吸收後異味會隨汗腺排出,因此而形成狐臭。

　　首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜類,又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的,而且還要多吸收一些高纖多水分的食物,那麼可以增加一些排便的速度,然後再把腸胃裡面的有機的物質排出到體外,從而細菌會難以滋生,那麼自然也是可以減低一些狐臭味的。

　　蔬菜中的纖維質能有效促進腸與胃的蠕動,降低食物在腸道停留的時間,減少營養素被吸收,並及早協助排出對人體無益的廢物。現代人的飲食,攝取加工製品太多,因此更應該多吃蔬菜,除了可延緩食物消化吸收的速率,更能健胃整腸,調整血液品質及身體體質。蔬菜含有豐富的維生素,其中以維生素C和維生素A最為重要,不過維生素C在烹煮時會大量流失,蔬菜顏色越深綠或深黃,含有的維生素A和維生素C就越多。

　　狐臭偏方

　　1、患者的心理緊張，鼻翼、腋窩、腹股溝等部位汗腺分泌活躍，葡萄球菌分解加快，容易導致氣味加重，所以患者保持良好的心態，保持情緒的穩定，也可以減少難聞的氣味。

　　2、注意體內排毒也可以減少腋臭難聞的氣味。海帶，綠豆，蘑菇，木瓜，蘋果和茶葉都可以幫助排毒。蔬菜中含有多種纖維素，含有多種水分，對於排出體內的細菌有很大的幫助。多喝水，讓代謝產物多從泌尿道排出，也可以減少細菌通過汗腺排出。

　　3、多洗澡、勤換衣服是一種去除腋臭的小竅門。用肥皂徹底清洗腋下，擦乾後並即刻在腋下塗敷止汗劑，也可以達到去除腋臭的目的。

　　4、穿透氣的鞋襪，勤換襪子，儘量不要穿不透氣的橡膠鞋子等，也可以減少面板的細菌，減少身體難聞的氣味。

　　5、避免大量吃肉類或高脂油膩的食物，這些食物容易產生蛋白質與油脂的分解物，被細菌後，產生難聞的氣味。像大蒜、洋蔥本身有難聞氣味的食物，患者應少吃。

　　6、少吃有強烈刺激的食物、戒菸酒。這些食物對人體有刺激作用，會干擾人體的正常生理功能，影響內分泌的調節，而過多的流汗和不飽和脂肪酸會把衣服染黃，並留下久久不散的味道，造成清潔上的困擾。

　　7、常吃蔬菜。蔬菜中的纖維質雖不能被人體的腸胃所吸收，但本身會吸收大量的水分，增加糞便形成的軟度，有益排便，從而排除體內的細菌和毒素，有效減少細菌經汗腺從面板排出體外，可以減輕腋臭。

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