如何對抗夏天的美容護膚

　　夏天是面板最容易受到傷害的季節，在烈日炎炎下，如何保護面板呢？下面小編給大家介紹夏天美容護膚的方法，希望對你有用!

　　夏天美容護膚的方法

　　一、多補水

　　夏季天氣炎熱，臉上總是油膩膩的，尤其是油性面板的人士，如果不多給面板補充水分，會造成肌膚水油不平衡，從而誘發一系列的肌膚問題，所以一定要給面板補充足的水分。

　　二、蜂蜜膜

　　蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補護膚的美容作用，用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使面板光潔、細嫩。

　　三、防蚊蟲叮咬

　　夏季也是昆蟲滋生的季節，蟲咬蚊叮在所難免，“蟲咬皮炎”也很常見。由於被蟲叮咬後奇癢難忍，人們不得不搔抓，以致繼發感染，留下斑斑點點的色素斑。正確的方法是，一旦被蟲叮咬，可及時塗上皮質類固醇激素霜劑和含薄荷的製劑，以消炎止癢。如發生面板感染化膿，應在充分清潔面板後，搽上抗菌軟膏。必要時，可服用抗組織膿藥或抗生素。

　　四、化妝宜清爽淡妝

　　夏季化妝時間不宜過長，化妝3-6小時應及時卸妝。出門在外，當面部出汗較多時，可以用粉餅吸去汗水。在空調室內應少用粉質化妝品。臨睡前必須用卸妝油和潔面霜雙重清潔將面部清洗乾淨，以利於晚間面板的呼吸。

　　五、注意防晒

　　防止日光對面板的損害，外出要塗防晒霜，戴遮陽帽。夏季由於光照十 分充足，紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加，使面板顆粒層中黑色素小體分泌 。黑色素細胞的速度加快，易造成色素沉著或色素加重。所以，女士們特別要注意防止過多日晒，尤其是有色斑的女士們。另外，一定要使用安全有效的專業物理防晒霜，更要注意不要在陽光下曝晒和工作。還有一點值得注意，防晒霜不是一天擦一次就可以 ，要視各人情況和戶外活動及汗液情況而定。要注意不是一定要選擇防晒指數高的防晒霜。防晒指數越高對面板的負擔就越重。一定要慎重選擇哦!

　　六、加強膳食調配

　　夏季外出前不要吃香椿、芹菜、香菜等光敏性蔬菜，多吃這些食物會增強面板對紫外線的吸收;敏感人群少吃海鮮及芒果、菠蘿等易引起面板過敏的食物;多吃胡蘿蔔、番茄等含VC含量高的食物，可以幫助抗紫外線侵蝕，幫助面板美白。

　　夏日肌膚常見的“中暑”現象

　　越舔越乾燥的嘴脣

　　對於過敏或者神經性面板炎所引起的嘴脣乾燥的話就需要進行過敏檢測哦;若是因為寒冷或者其他環境因素所造成的嘴脣乾裂的話，就需要緊實短時間密集的保養了;還有一種情況如果是由於長期日照所引起的乾燥問題，可以選擇鐳射治療來決絕這個問題了。持續感到乾燥的雙脣通常會不自覺的溼潤嘴脣的習慣，這個動作只能起到暫時潮溼的作用，減輕不適感，但是反而會加劇嘴脣的乾燥感。

　　保養過度也會造成嘴脣乾燥

　　很多人感覺都嘴脣乾燥的習慣擦抹護脣膏來延遲面板的保養感覺，一直潤滑嘴脣的人，慢慢地對油脂的要求會變高，如此一來，嘴脣才會有柔軟的感覺，就可能形成一種對潤脣膏的依賴，因此，減少不必要的護脣膏使用的次數噢。

　　嘴巴附近出現令人困擾的泡泡

　　嘴巴附近的泡泡就是皰疹，最有效的療法就是立即通過服用抗皰疹藥劑。而且最好就是在皰疹出現前服用，怎樣預計皰疹是否要出現了呢?其實，皰疹出現的前一至兩天，在這個時候，嘴脣上就會出現輕微的發癢或者刺刺的感覺。這個時候就要開始治療了。

　　白斑的出現

　　白斑的形成主要的原因是黑色素細胞的流失，也就是我們表皮製造色素的細胞，為什麼細胞會流失呢，使我們身體的免疫系統破壞了黑色素細胞。白斑造成的困擾通常非常激烈，尤其當這個現象出現在年輕的女士身上，且位於明顯位置時。可惜的是，要治療這種白斑需要很長的一段時間。

　　飽受油光滿面之苦

　　這個夏天真熬人，特別在辦公室裡面忙乎的mm，心情真是別樣的煩躁。辦公室超強的空調會把肌膚表面的深層水分迅速抽乾，讓肌膚暗沉又出油，所以給肌膚定時補水才是最重要的。

　　有的人皮脂持續過度分泌，也會經常受到油光滿面之苦，只要是因為皮脂腺分佈在T字位所以這個位置的面板就會顯得特別油膩。因此，徹底的清潔和保養，尤其在塗抹少量的乳液、粉底依舊無效的話，就要考慮用藥物來調節皮脂的分泌，降低皮脂腺的活動力，讓皮脂恢復正常了。

　　脫皮的眉毛

　　有些女性會出現眉毛髮紅脫皮但不會癢的現象，這看起來多不美觀的，鼻子的兩邊、眉毛都會有這種脫皮的現象出現，這是數以一種皮脂溢性的面板炎，這中託脫皮現象主要的原因是保養肌膚沒有完全，經常會在寒冷的冬天出現。只要經常塗抹潤膚乳就可以解決了。

　　黑頭和粉刺

　　許多混合型肌膚的人感覺自己的臉乾巴巴的，於是就大量使用滋養度高的潤膚乳液。但是肌膚乾燥只是U區的問題，所以如果不加以區分對待，原本就有些油膩的T區就會營養過剩，造成黑頭粉刺的產生。不要盲目的滋養，而是單純的去“補水”即可;儘量U區T區分別護理，不要盲目為整個臉部“進補”。

　　夏日高溫，有紫外線和細菌撐腰，痘子們來勢洶洶。但是對全體痘友來說，我們的痘爭精神和戰痘力不變，哪怕只要還有一粒小紅點，只要還有一個小痘疤，戰“痘”就不會停止!

　　護膚後肌膚敏感、粗糙

　　不同品牌的功能護膚品是不宜“集優”混搭的。越是優秀的護膚品，在配方設計方面越講究，其有效成份的組合是經過驗證的，並非隨意新增，以求協同增效。不同品牌的混搭使用，肌膚不但不能有效吸收，而且，還可能造有效成份之間功能拮抗抵消。而且，因為每個牌子的成分都不一樣，功效也會有一些差別。使用不同品牌的護膚品，只會使肌膚一直處於刺激適應狀態，造成肌膚機能紊亂。所以，選用真正有技術含量的同品牌的系列產品，才是發揮護膚品功效的基本原則。