夏天全身美白見效最快的方法

　　夏季天氣的炎熱，太陽的直晒，會很容易讓我們的臉上出現一些斑點，那麼在夏天裡要如何祛斑美白呢?接下來，小編就和大家分享夏天祛斑美白的方法，希望對大家有幫助!

　　夏天全身美白的方法一

　　第一，清潔肌膚

　　美白的第一步是清潔肌膚，清潔雖然聽上去很簡單，但是它對美白效果的達成功不可沒哦!身體每時刻都在新陳代謝，汗水、油脂和和死皮混合在一起，變成容易損傷面板的汙物。而我們每天要做的第一工作就是把這些汙物去除掉，為打造美白嬌嫩的肌膚做好前提工作。

　　美白措施：每天用合適的洗面奶洗臉，去除臉上的汙漬，偶爾洗澡前周身塗抹擦拭去角質凝膏。

　　第二，防晒霜的選擇

　　選擇適合的防晒霜是夏日美白的重要步驟!防晒霜有不同的種類，大致可以分為三種：

　　第一種是防止面板被晒傷或者是晒紅的，這種防晒霜是用來隔離戶外紫外線***UVB***，防晒指數用SPF來標識，SPF值不是越高越好，越高的話面板呼吸就越困難，一些人會因此過敏，例如在廣州只需要使用15至25就足夠了。

　　第二種是防止晒黑的，這種防晒霜用來隔離***長波黑斑效應紫外線***UVA,防晒指數用PA來標識，加號越多防晒效果就越好。　　第三種是兼具這兩種功能。

　　美白措施：瞭解了這些防晒產品後，我們就可以知道平常時要怎麼區別開來用了，平時逛街、出門就選擇前兩種，如果是外出旅遊或長時間在外的話，應該要選擇第三種，做好全面防護。

　　第三，夜間的紫外線也不容忽視

　　很多MM會認為白天有太陽的時候才需要防晒，但是晚上的時候一樣會有紫外線的哦!　　美白措施：晚上出門去玩的時候千萬不要忘了穿上一件外套，阻擋一下存在的紫外線。

　　第四，檸檬汁美白

　　檸檬汁含有豐富的維生素C,其主要成分是檸檬酸，對肌膚美白的效果，可以抑制色素生成，促進肌膚皮層的膠原蛋白增生，而且可以預防肌膚老化的問題。

　　美白措施：早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白功效，有助於消除臉部雀斑。也可以將檸檬切成片狀，輕輕地擦拭需要美白的肌膚部位，長期堅持下去，美白效果會很顯著的。

　　第五，鮮奶美白

　　牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質，具有天然保溼效果，易被面板所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹紋，牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用。

　　美白措施：每天早上準備一杯鮮奶，先凍在冰箱裡，等待晚上的時候拿出來，最好先洗熱澡，使毛孔張開，然後將用鮮奶擦拭要美白的部位，長期堅持美白顯著。

　　夏天全身美白的方法二

　　一：精油美白+美白麵膜

　　泡精油浴是全身美白最佳的辦法，可到達極好的美白作用，在熱水中滴入幾滴精油，讓熱氣開釋精油的成效，讓身體面板吸收美白成分，沒有精油，也能夠在熱水中放入一片美白麵膜，然後泡澡，讓身體吸收面膜的美白成分，相同起到極好的全身美白作用。

　　二：保溼美白

　　面板要有滿足的水分才顯得有光澤，特別是在夏日，面板水分簡單蒸騰，所以，從現在開始給面板很多補水吧，運用具有保溼成效的化妝水，以及滋潤乳液，給面板補水補油，鎖住水分，提亮膚色。

　　三：檸檬浴

　　檸檬的美白成效是盡人皆知的，用來全身美白也是不錯的挑選，在浴缸中放入幾片新鮮檸檬，然後泡澡20分鐘，既能提神醒腦，又可讓面板變得柔滑細嫩，同時還可消除手肘部及腳後跟的厚繭，讓美白作用加倍。

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