祛斑美容果汁

　　隨著現在生活程序的不斷加快，平時的工作給我們帶來了壓力，我們體內的毒素就會很多，時間長了就會長出一些斑點。那麼有什麼方法祛斑呢?下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1、西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，色斑消退。

　　2、祛斑美膚汁

　　取紅蘿蔔、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1/4個，放入攪果汁機中攪汁，1次飲完，每週2-3次。紅蘿蔔含有大量的維生素a，芹菜含鐵量較高可改善面板蒼白，乾燥等問題。

　　3、大麥若葉青汁

　　將1-2包大麥若葉青汁粉用水調成糊狀，然後抹上，60分鐘後用溫水洗淨即可。每週兩次，連續使用可使面板上的斑斑明顯減少，後來發現對付痘痘也蠻有效，還能防電腦輻射。

　　4、西瓜檸檬鳳梨汁

　　西瓜汁在春夏季節是非常適合飲用，西瓜中所含的茄紅素可以起到美白的作用，而且還能幫助提高免疫力，西瓜的口感很好，非常適合經常坐辦公室的MM們飲用哦。

　　5、胡蘿蔔汁

　　將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙及雀斑。

　　6、檸檬汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　7、檸檬蜂蜜水

　　將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片泡水來喝，可以達到美白祛斑的效果。

　　8、哈密瓜檸檬汁

　　哈密瓜與檸檬都富含維生素c，加上檸檬的枸櫞酸，可以達到美容祛斑的效果，且可緩解中暑症狀。

　　祛斑面膜製作

　　1、蜂花粉+蜂蜜蜂

　　花粉和蜂蜜搭配能減少色素的產生，從而達到淡化色斑與消除面板暗沉的效果。將適量的蜂花粉中放入些許蜂蜜，讓它自然溶解掉與蜂蜜中，晚上臨睡前塗抹在斑點的位置。堅持使用，面板上的色斑減少了，膚色也會變白。

　　2、檸檬+黃瓜汁

　　把新鮮黃瓜和檸檬分別榨成汁，然後按照5:1的比例調配好，在清潔完臉部後，將其汁液塗抹斑點處，30分鐘左右用清水洗淨，之後塗上美白麵霜，對於祛斑有很好的療效。這裡要注意的是避免在白天使用，因為檸檬是感光食物。

　　3、益母草+牛奶

　　將益母草清洗乾淨，然後搗爛出汁液來，把汁液塗抹在斑點的位置，每日早晚各一次，之後再用牛奶敷在臉上，配上適當按摩，只要堅持一段時間就見效，臉上的黑斑會慢慢淡化，尤其是針對日晒斑最有效。

　　4、冬瓜+白醋

　　把冬瓜洗淨去皮，放入榨汁機中榨汁，然後放入白醋，按照1:1的比例調和，一同攪勻後就塗敷在患處，10分鐘左右用清水洗淨，每天塗上2-3次。可有效分解黑色素，令面板變得紅潤白皙，半個月能見效。