感冒怕冷是屬於陰虛還是陽虛

　　感冒怕冷很正常，但這屬於腎虛的範圍嗎?下面是小編為大家帶來關於感冒怕冷是否屬於腎虛範圍及其相關知識，希望對大家有用處!

　　感冒怕冷不屬於陽虛和陰虛

　　從中醫的觀點來看，怕冷多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液執行不暢引起。另外注意腎陽虛也可以出現這種情況。建議平時注意飲食營養，常吃溫熱食物，

　　什麼是陰虛和陽虛

　　陰虛和陽虛都是中醫上面的名詞術語，想要採用中醫的方法來治療疾病，那麼我們一定要懂得如何去區分陰虛和陽虛才行，我們有些朋友是擁有陰虛的體質，而且有些朋友卻是陽虛的體質，不同的體質在養生保健上面採用的方法是不同的，有些朋友可能會出現怕冷的症狀，那麼怕冷是陰虛還是陽虛。

　　陰虛：主要表現為少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振、虛熱、自汗、脫肛、子宮下垂、舌淡而胖、舌邊有齒痕、脈弱等，胃功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人蔘、黃芪、黨蔘等。

　　陽虛：人怕冷，尤其是背部和腹部特別怕冷，一到冬天就手冷過肘，足冷過膝。很多年輕女性也常見手腳發涼，不過如果僅僅是手指、腳趾發涼或發涼不超過腕踝關節以上，不一定就是陽虛，與血虛、氣虛、氣鬱、肌肉鬆弛無力有關.陽虛體質常見夜尿多，小便多，清清白白的。水喝進去是穿腸而過，直接尿出來，缺乏蒸騰氣化。不但白天小便多，晚上還要起夜兩三次。老年人夜尿多是陽氣正常衰老，如果小孩子尿床、中年人和青年人經常夜尿，就是陽虛。要注意不能多吃寒涼冰凍的食物，儘量少用抗生素、清熱解毒的中藥，以保護陽氣。

　　其他症狀腎虛

　　陽虛--忌生冷***蝦蟹***宜牛羊肉

　　症狀：畏寒怕冷、腹瀉、乏力、精神不振

　　氣虛--山藥、茯苓、薏米

　　症狀：四肢乏力、容易睏倦、食慾不振

　　血虛--避免辛燥，宜紅豆、紅衣花生、紅棗

　　面色無華、心慌、月經不調

　　氣虛症泛指全身無力，極易疲乏，呼吸氣短，說話聲音低，甚至懶言少語，平日出汗多。本症在臨床上，可隨疾病出現的臟腑部位不同而可以兼見：

　　肺氣虛者：症狀為咳嗽聲音低、咳痰無力，易得感冒。

　　心氣虛者：症狀為面色蒼白、健忘、心燒等。

　　腎氣虛者：遺精、夜尿多。

　　脾氣虛者：飯後胃部脹滿不舒，大便稀、不成形，消化功能差，飯量少。

　　肺陰虛：乾咳、痰少而粘，或痰中帶血、聲音嘶啞，睡眠狀態下出汗，醒後出汗自止***俗稱盜汗***。

　　脾陰虛：不思飲食，食後不易消化，幹噁心，口乾、口渴，大便乾結，消瘦。

　　腎陰虛：腰困腿軟、足跟痛，手足心熱或兼有心煩熱，失眠盜汗，遺精，脫髮、齒搖。

　　肝陰虛：頭暈、頭痛，眼乾，怕光，兩眼昏花或夜盲，失眠多夢，指甲光澤度差。