老中醫瘦身湯製作方法

　　喝瘦身湯是目前最受歡迎的一種減肥方式，七麗女性網為大家提供全面的美容瘦身湯資料，包括：七日瘦身湯，老中醫瘦身湯，五日瘦身湯等相關瘦身湯的做法大全，讓您輕鬆喝出好身材。

　　中藥減肥

　　中藥減肥是所有減肥法中最為快速的減肥方式了，無論是作為輔助來用還是作為主要減肥法，都是不錯的選擇，更重要的是不需要你去節食，讓你非常健康的就能瘦下來，如果你想要搭配運動的話自然是更好的，中藥減肥與其他減肥法差距最大的地方就是，中藥是沒有副作用的，在一定程度上還可以改善你的體質維護健康。

　　山楂荷葉

　　消脂

　　材料：鮮山楂30G、生槐花5G、嫩荷葉15G、草決明10G。

　　方法：將所有的材料放入鍋中煮開，待要煮爛時，用大勺壓碎，再煮上10分鐘，取汁當做茶飲，每日一杯，連服3個月。、

　　中藥荷術湯

　　針對頑固性肥胖，頑固性高血脂人群

　　材料：荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。

　　方法：煎水服。

　　療效：主治高脂血症、高血壓型肥胖症。主要有利水消種、消食導滯的作用。有降血脂、降血壓的作用。荷術湯使用方法是採用傳統中藥煎劑，一天一副，一副可以喝2-3次。連續使用20天之後，體重開始出現變化，連續使用一個月，體重大多數會降低10多斤左右。而且荷術湯對人沒有副作用。

　　菊花綠茶飲

　　降膽固醇

　　材料：杭菊花10G、綠茶3G。

　　方法：開水泡服。

　　療效：菊花清肝明目，綠茶增強血管韌性，降膽固醇，長期飲用，可有效防治高脂血症和動脈硬化。

　　山楂荷葉飲

　　降血脂

　　材料：山楂30G、荷葉12G、水500ML。

　　方法：用文火煎煮20分鐘，取汁當茶飲用。

　　療效：山楂、荷葉都有擴張血管、降低血壓、血脂的功效，同時也能減肥，對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤其有好處。