夏季養生怎麼美白

　　夏季晒黑了怎麼辦?夏季的天氣炎熱，紫外線強烈，這個時候不注意防晒，很容易就被晒黑了，所以在夏季，美白保養防晒一樣都不能少，下面給大家分享夏季白回來的方法，喜歡養生的朋友值得一看哦。

　　夏天美白的方法

　　1.油鹽醬醋美白法

　　***1***紅糖去黑頭

　　這可是網上相當流行的方法了，不過也確實行之有效哦。先放入少許紅糖，再加幾滴蜂蜜，調和後均勻的塗到T區部，然後雙手不停按摩黑頭較多部分5分鐘，用清水沖洗乾淨即可。

　　***2***白糖去痘印

　　痘痘下去了，痘印卻還“頑固”地留在臉上，影響美觀，彆著急，白糖可以幫你。清潔後，將白糖塗在痘印處，輕輕按摩後休息3分鐘，待到白糖乾透，將其洗掉，不出一個星期，你會發現痘印已經去無蹤了。

　　***3***食鹽去角質

　　做完正常的清潔後，將細鹽塗在溼潤的面板上，然後在臉上由內向外輕輕打圈按摩，角質層較厚的T區可多按摩幾次，按摩3-5分鐘後，用溫水洗去，你會發現肌膚清透乾淨了許多。去角質每週一次即可，敏感性肌膚慎用。

　　***4***白醋控油

　　對於分泌油脂旺盛的T字部位，不管什麼季節，很多油性面板的“產油量”還是很旺盛的。對於區域性區域，可將白醋和純淨水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3-5遍後，用溫水洗淨。不出兩個星期，你會發現“油量”真的會隨著你的堅持而減產呢。

　　用家常食物做美白麵膜的方法

　　***1***番茄面膜

　　將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使面板變白，還兼治雀斑。

　　***2***蘋果面膜

　　將蘋果去皮後搗成泥，然後塗於臉部。乾性、過敏性面板，可加適量鮮牛奶或植物油;油性面板宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可，隔天一次。該面膜能使面板細滑、滋潤、白嫩，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

　　***3***豆腐面膜

　　將做菜時用剩下的豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部***或直接用豆腐在臉部揉搓***，面板會變得白晰光滑。

　　***4***苦瓜面膜

　　將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼於臉上。15分鐘後清洗乾淨。可以美白、保溼。

　　***5***自制蘆薈美白麵膜

　　三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉***用做調稀稠***。

　　先將蘆薈葉去刺洗乾淨，再將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1-2次。可以起到美白嫩膚，縮小毛孔的作用。