鼻子不通氣的治療方法實用又有效

　　很多人感冒的時候就會鼻塞，鼻子就會不通氣。那麼你知道感冒鼻子不通氣怎麼辦嗎?今天，小編為大家推薦鼻子不通氣的做法。

　　感冒鼻子不通氣怎麼辦

　　1、生吃大蔥

　　生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

　　2、可樂煮姜

　　鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。

　　3、香油拌蛋

　　將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。

　　4、橘子皮汁液

　　用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。

　　5、補點維生素C

　　不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、柳丁、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒症狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。

　　6、鹽水漱口

　　每日早晚，餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

　　7、鼻子插蔥

　　感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。

　　8、白蘿蔔

　　取白蘿蔔3至4只放入鍋中加清水煮，沸後又即用鼻吸蒸氣，數分鐘後，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿蔔切片泡於杯中，用鼻吸蒸氣，此病再不犯。

　　9、冷水浴面

　　每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水***注意勿吸入過深以免嗆著***再擤出，反覆多次。按摩鼻溝兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴***位於鼻溝內，橫平鼻外緣中點***十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

　　鼻子不通氣的治療方法

　　1、注意房間保溼

　　由於乾燥的空氣，容易使鼻粘膜乾燥，從而容易導致一些鼻腔問題的產生，因此保持居住環境的溼度，可以在一定程度上減少鼻塞問題的發生。

　　2、手指揉兩眉中間

　　用舌頭抵住上牙床，然後用手指擠壓兩眉中間處。美國密歇根州立大學整骨治療醫學院助教麗莎指出，這個動作可以緩解鼻子充血，20秒鐘以後，你就可以感覺到你的鼻子裡非常通暢了。

　　3、喝點薑湯

　　鼻塞是風寒感冒的常見症狀，一到寒冷季節容易受風著涼引起鼻塞。所以對這種型別的鼻塞應重在散除身體寒氣。而生薑性溫，恰是風寒“殺手”，有發熱、祛風、散寒的功效。不僅可緩解鼻塞不適，還對風寒束表、肺氣失宣所致的流清涕、打噴嚏、聲重等症狀，有明顯效果。

　　4、增加房間溫度

　　冷空氣對鼻腔具有一定的刺激作用，除了導致鼻甲增大之外，也可能引起一系列疾病的發生。因此，有條件的家庭可以適當增加居住環境的溫度。但需要注意定期通風，每天開窗至少10分鐘，讓新鮮空氣進入。

　　5、做好家居清潔

　　做好家居清潔對避免過敏症狀有一定的幫助，比如定期翻晒被褥，暖風機、空調和加溼器一定要清潔乾淨等。

　　鼻子不通氣常見的原因

　　感冒

　　感冒是引起鼻子不通氣常見的原因。由感冒引起的鼻塞症狀大約會在一兩週內消退。如果不及時治療，嚴重的情況下會轉成慢性鼻竇炎，可持續數月。

　　聞康資訊網的專家指出，食鹽加點白開水，藉助注射器每天清洗鼻腔可緩解症狀。如果是慢性鼻竇炎，就需要抗生素或者類固醇鼻用噴霧劑。

　　香水

　　專家介紹說，香水中含有化學刺激物可誘發鼻竇腫脹。所以，香水也是造成鼻子不通氣的常見原因。香水過敏者同時也要避免接觸洗潔精、消毒水和空氣清新劑之類的家庭用品。

　　花粉病

　　在造成鼻子不通氣常見的原因中，花草和樺樹花粉是誘發鼻竇炎的主要原因，非處方的抗組胺藥物可以抑制此類過敏反應。

　　游泳

　　游泳是常見的養生運動，也是造成鼻子不通氣的常見原因之一。游泳池用來消毒的氯氣不僅刺激眼睛，還會刺激鼻竇。游泳時可把鼻子“夾”住。游泳後如感覺鼻子不舒服，可用鹽水沖洗一下。

　　暖氣

　　在有暖氣的房間裡，空氣會比較乾燥，造成黏液分泌量減少，從而造成鼻子不通氣，誘使鼻竇發炎。可以服點止痛藥或解充血藥緩解症狀。