怎麼祛斑最簡單有效的方法

　　臉上的斑點就會逐步增加，雀斑，晒斑，老人斑。不想要斑點，怎麼祛斑?小編今天就分享一些最簡單有效的祛斑方法。

　　最簡單有效的祛斑方法一

　　檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的面板白白淨淨，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之後不要去晒太陽，在夜間敷是最好的。

　　最簡單有效的祛斑方法二

　　多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。

　　最簡單有效的祛斑方法三

　　清潔好臉部後，將養樂多倒在化妝棉上，將整個臉都擦上，塗抹均勻，不但去斑還能美白。

　　最簡單有效的祛斑方法四

　　酵母粉具有非常好的美白效果，將酵母粉加入酸奶一同調和成糊狀，再塗抹在臉上，一週做兩次，可快速恢復白皙肌膚。

　　最簡單有效的祛斑方法五

　　將麵粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻，調成膏狀做成面膜，其美白滋潤效果非常好，每星期做兩次，堅持一次月，你會發現肌膚明顯增白。

　　最簡單有效的祛斑方法六

　　準備白果、草果各二兩、黑豆一兩，一同研成細粉，然後再分成30份，每天早晨取一份倒入洗臉水中，進行洗臉，使用一個月後，肌膚會變得非常白嫩。

　　最簡單有效的祛斑方法七

　　將新鮮的雞蛋洗淨，擦乾水分，再浸泡入500ml的醋中，一個月後，蛋殼融入醋中，就可每次取一小匙加入開水中服用。每天一次，堅持服用一個月，能清除肌膚所有色斑。

　　最簡單有效的祛斑方法八

　　要想肌膚永遠白皙健康，光靠美白還是不過的，充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉。每天喝夠八杯水，平時減少戶外活動，出門要塗抹好防晒霜，及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防晒的工作。

　　最簡單有效的祛斑方法九

　　材料：蘋果1個、鮮牛奶一杯***植物油、蛋清***。

　　方法：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，乾性面板加適量鮮牛奶或植物油，油性面板加些蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。長時間堅持使用可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀哦!

　　最簡單有效的祛斑方法十

　　材料：新鮮土豆一個、新鮮牛奶三分之一杯，麵粉適量。

　　方法：將土豆洗淨並去皮切塊，放進入榨汁器中榨汁。將土豆汁倒入一個乾淨容器內，再倒入牛奶，把麵粉拌進去，攪拌成糊狀，土豆美白麵膜便製作完成了。直接均勻塗抹在臉上，保持20分鐘左右，即可用溫水洗淨。

　　如果直接將生土豆切片貼在臉上，能幫助修復疤痕，淡化色斑，對由晒傷引起的晒斑尤為有效呢!土豆中含有豐富的維生素，可以促進面板細胞生長，保持面板光澤，漂白皮下黑色素，防止皮炎的產生，因而不僅可以有效減退色斑，還可以美白嫩膚哦~~

　　最簡單有效的祛斑方法十一

　　材料：新鮮蘆薈葉一截***約三指寬二指長，最好選擇帶斑點的那種***、小黃瓜1/3根、生雞蛋一個、珍珠粉2—3克、麵粉適量。

　　方法：蘆薈去刺洗乾淨，和洗淨的黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入乾淨的容器中，生雞蛋敲破取1/4的雞蛋清，同珍珠粉、麵粉一同調入製成糊狀，以不往下流淌為準。潔面後，將調好的面膜抹在臉上，待幹後洗淨，再拍上柔膚水、護膚品即可，每週可做1—2次。

　　蘆薈和黃瓜都是眾所周知的美容材料了，這款面膜不光對祛斑有一定的功效，長做更能白嫩肌膚、減淡皺紋，令肌膚恢復緊緻彈性呢!