有哪些方法可以美白

　　我們常說“一白遮三醜”，每個女性都想要擁有美白的肌膚，現在美白的方法也越來越多，一般的有保養品、美容藥品，今天，小編為你帶來了可以美白的方法。

　　可以美白的方法

　　給臉蛋做運動

　　除了基本護膚程式，你還可以在家裡為面板做做運動。每晚塗用護膚品時，用比較大塊的卸妝棉沾溼爽膚水，然後輕力拍打肌膚約50次，不僅促進血液迴圈，激發細胞活力，持之以恆，還會讓面板比之前更有光澤，比起按摩造成的刺激也更小。

　　外用抗氧化物

　　綠茶、石榴、咖啡豆——都是強有力的護膚成分。不少面板學家都建議使用含有這些成分的抗氧化護膚品，幫面板做好對抗自由基傷害的準備。先使用抗氧化護膚品直接抹到擦過乳液的肌膚上，用後再抹上防晒霜，就萬無一失了。

　　防晒霜用量別少於半茶匙

　　毋庸置疑，對抗膚色黯沉和面板衰老最重要的舉措是：每天使用廣譜防晒霜。可有些人就是不愛用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。現在，新型防晒霜已經解決了上述不良感受。如果拿不準用量，記得找一把小茶匙，要擠滿半茶匙才夠哦。

　　入手抗老美白新品

　　一臺冷霧加溼器，可避免乾燥環境抽調你面板的水分。再換一個淋雨頭水質過濾器，濾掉水中過多礦物質和雜誌，能幫你保護面板和秀髮的天然脂質層。各大品牌還相繼推出了內服外用的抗老美白新品，讓你的保養更有效。

　　定期去角質

　　去死皮後，面板會很有光澤，只要沖洗後及時擦上修復保溼面霜，就不至於泛紅乾燥。隔幾天使用一次微粒磨砂膏可維護面板細膩的觸感，無異於給每天化妝的面板透透氣。最常遇到的問題是我們常會忘記去角質，有個簡單易行的建議：把“去角質”輸入你的日曆提醒欄，頻率大約一週兩次。

　　不同膚質的美白方法

　　乾性面板

　　乾性面板特點：皮脂分泌不足且缺乏水分，面板較薄，容易出現細紋、色斑，臉部呈現乾燥。

　　護理要點：保持滋潤，特別注意補水和保溼，防止水分流失，加強新陳代謝及血液迴圈。

　　美白麵膜：潔面後，用蜂蜜***有的人可能不適合，更換即可***、蘆薈汁***重點推薦***、黃瓜汁***夏季適用***等滋潤性較強的物質與適量珍珠粉充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，停留15-20分鐘後洗去。 此面膜一週可以做2-3次。做完面膜後，如果覺得面板幹，用保溼產品敷面即可解決。

　　油性面板

　　油性面板的特點：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，很容易粘附灰塵和汙物，堵塞毛孔，引起面板的感染與痤瘡等。正是因為容易變髒，故面板感覺很不清爽，面色要麼油光，要麼暗黃。

　　護理要點：要注意面板的徹底清潔、控制油分，可選用非油性輔助物與珍珠粉護理，清水***涼開水或礦泉水***、蘆薈汁、黃瓜汁、蛋清等。 每天早晚，取適量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均勻混合成膏狀，即成為對付油性面板的“超級洗面奶”。

　　美白控油麵膜：充分潔面後，用清水與適量珍珠粉充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，直到白色珍珠粉在面板表面消失。不必洗去。此法可每天都做。

　　混合性面板

　　混和性面板特點：同時具有乾性面板與油性面板的特徵。眼部、兩頰***亦稱“V區”***多為乾性面板，而前額、鼻部、嘴部、下頜***也稱“T區”***為油性面板。

　　護理要點：可以把T區和V區分開護理，亦可以選用非油性且滋潤性較好的護理材料，如蘆薈汁、黃瓜汁等。

　　面膜護理：V區：潔面後，用蘆薈汁或黃瓜汁等輔助物與適量珍珠粉充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，停留15-20分鐘後洗去。 T區：潔面後，取清水適量，與適量珍珠粉充分調和，均勻塗布在T區，輕輕按摩，數分鐘後洗去。

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