祛眼袋的有效方法

　　眼袋的出現,會讓你的形象大打折扣,讓你看起來很頹廢,那麼,是什麼原因形成了眼袋?去眼袋的有效方法有哪些?下面就和小編一起來看看吧!

　　去眼袋的有效方法一：脫脂牛奶

　　許多美人有睡覺前喝脫脂牛奶的習慣，促進睡眠又不會肥。小編說，喝剩點點，用化妝棉或棉片浸溼敷在眼部，每次十分鐘，第二天醒來眼睛也美美的哦。

　　去眼袋的有效方法二：茶葉包

　　上班時喝茶減肥又提神，懶美人可以一次泡個兩袋，午休時將喝完的茶包一邊眼睛一個敷個20分鐘，可以消除眼袋和黑眼圈，對大眼袋的人很有效。這個方法最好在起床的時候做，還有，最好是綠茶或紅茶。

　　去眼袋的有效方法三：淘米水

　　晚上做飯淘米水別倒掉，因為那可是一個神奇的護膚法寶，不但會使面板變得白皙無暇，還能有效的去除浮腫。吃完飯洗完澡，可將淘米水混入些蜂蜜，取眼膜一枚浸在混合物中，然後敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。蜂蜜含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊面板纖維，緊緻肌膚，連敷一個星期，對去眼袋可以緩解。

　　去眼袋的有效方法四：土豆片

　　小編愛吃酸辣土豆絲，所以常常在做飯前，切點土豆片貼在眼睛上30分鐘，能減輕下眼袋的浮腫的護膚方法哦。還有，小編媽媽常常用用鮮土豆擦眼皮，可祛除眼部下方的皺紋，淡化黑眼圈，所以小編媽媽也是個大美女。

　　去眼袋的有效方法五：青瓜

　　青瓜，睡覺前吃點青瓜，再切兩片貼在眼睛上，讓你減輕眼袋的同時還由內而外的美容哦。

　　去眼袋的有效方法六：瑜伽

　　面部瑜伽專家卡特里娜·萊普卡建議：盤腿坐立，雙手食指和中指分別放在鼻子兩側，眼睛正下方約2.5釐米處。然後輕輕按壓，雙眼儘量轉向雙眉之間，保持5-10秒鐘.對於去眼袋有極好的效果。

　　去眼袋的有效方法七：營養膳食

　　日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　去眼袋的小前門

　　1、按摩

　　最簡單的按摩法大家應該都記得我們小時候上學時做的眼保健操吧~這種按摩方法可是對付眼袋有奇效呢。因為有很多人都感覺眼睛穴位按摩法比較難學難記，沒關係，用我們最簡單的眼保健操也是能夠幫助我們去除眼袋呢~因為眼保健操是根據中醫醫學推拿、經絡理論等綜合而成的按摩法，它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經營養，能夠調整眼及頭部的血液迴圈，調節肌肉，對於改善鬆弛的眼袋很有幫助。

　　2、睡前熱敷，睡醒冷敷

　　急救眼袋最好的方法就是睡前熱敷，睡醒冷敷哦!大家可以在睡前熱水中放一勺鹽充分溶解，並且用化妝棉吸取鹽水，然後敷在浮腫的眼袋上5到10分鐘左右，然後再塗上比較清爽的眼膜，目的是為了補充眼部的水分。不過熱敷一定要在晚上進行，最好是睡前，對消除浮腫的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。大家需要注意晚上熱敷的時候，鹽不能放多，否則會很澀。敷完後可以用化妝水擦乾淨面板表面殘留的鹽分後再塗保溼眼霜。

　　3、用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處，躺著休息5分鐘。

　　4、用鮮黃瓜切片，敷在眼袋處20分鐘。

　　5、馬鈴薯去皮，洗淨，切片，把片狀的馬鈴薯敷在浮腫的眼部20分鐘。

　　6、早睡早起，是一個極佳的好習慣，也是一個治療眼袋的好方法，一點不假。睡眠的長期不足，是導致眼袋的一個關鍵原因。

　　7、選擇合適自己眼睛的眼霜，不要亂買，否則會反作用的。年輕女性眼可選擇滋潤型的眼霜。25歲以上的女性可以開始使用抗老化型的眼霜了，能防止皺紋的生長。

　　8、經常吃一些維生素A、B2，E的食物，這樣有益於保護眼睛，緩解衰老比如胡蘿蔔，魚肉，番茄，動物肝臟，魚肝油。