最好的護膚方法是什麼

　　許多人的肌膚容易受環境影響而越來越差，這個時候更加想要駐中國面板的保養了哦!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　最好的護膚方法

　　最好的護膚方法1.肌斷食護膚法

　　很多MM可能都遇到過這樣的情況：肌膚在某段時間裡呈現一種疲憊的狀態，無論用多少昂貴的護膚品都無法改善。出現此種情況的原因是面板過度依賴保養品，使肌膚的自我調節功能減弱了。當外界環境發生改變時，肌膚便無法適應這種變化，而變得遲鈍。其實，保養的最終目的是使肌膚變得更健康，而不是讓護膚品取代肌膚本身的生理功能。因此，經常使用保養品的MM，不妨嘗試一下“肌斷食”護膚方法。肌斷食是指每週選擇兩天，只在肌膚上塗抹爽膚水，不塗任何營養型的護膚品，讓面板充分自我調節的功能。

　　最好的護膚方法2.用醋水去油光

　　不少人在早上醒來，都會感覺臉上泛著油光。因此，在早晨洗臉時會使用清潔力很強的潔面產品。殊不知，使用清潔力強的潔面產品雖然可以洗掉油分，但也可能破壞角質層，造成面板內油外乾的狀況。而若在30℃的洗臉水中倒入一小勺白醋，用這種醋水洗臉，不僅可去除油分和表皮多餘的角質，還能避免傷害面板角質層，提高面板的抗病能力。而且，用醋水洗臉後，面板會變得更加光滑緊緻。

　　最好的護膚方法3.加熱後再塗抹護膚品

　　在每天早晚塗抹護膚品時，你是不是直接將護膚品塗在臉上?若是這樣，護膚品產生的護膚效果會差得多。若是在塗抹護膚品前，先將其放在手心裡，雙手合十，用手心的溫度使護膚品變得溫熱，然後再將其均勻地塗抹在臉上。接下來再將手心搓熱，將兩個手掌覆蓋在兩頰上，並輕輕地按壓面部，以手掌的熱度幫助面部面板吸收護膚品中的營養成分，那麼，護膚品產生的效果就會大不相同了。若長期堅持塗抹加熱後的護膚品，就會顯著提高護膚品的使用效率，使面板更加水潤健康。

　　最好的護膚方法4.自制洗臉水

　　晚上洗臉的時候，不妨蒐羅一下白天喝剩下的花茶、鮮榨豆漿、牛奶或檸檬水等飲品，將這些剩下的飲品倒進臉盆中，加入熱水，調到適宜的溫度再洗臉。白天經常使用電腦的MM尤其適合用這種洗臉水洗臉。用這種水洗臉，不僅可抑制油脂的分泌，美白面板，而且這些飲料中富含的多種營養成分還可起到抗氧化、抗輻射，延緩面板衰老，抑制面板上的色素沉著，減少面板過敏等作用。

　　最好的護膚方法5.讓紙面膜發揮餘熱

　　在敷完紙面膜後，面膜中的營養成分並沒有被全部消耗掉。此時，可將面膜移到頸部，再敷上5分鐘，讓面膜發揮餘熱做頸膜。這種方法不僅可充分利用面膜中殘存的營養，還養護了頸部，使頸部和麵部的膚色保持一致。另外，在做頸膜時，頭部要略往後仰一點，將面膜的最上部敷在下巴下面的頭頸連線處，使面膜覆蓋住整個頸部。

　　日常護膚保養要避免的誤區

　　1、基本清潔要用有泡東西洗面

　　錯， 因為面板表層有個叫酸膜的東西***與生俱來的***，作用系保護面板防止面板水份流出，防止細菌入侵，用有泡既清潔用品會另酸膜完全破壞。

　　2、有痘痘要用好多泡的產品洗面

　　錯， 理由同上，如果你沒有酸膜保護面板，痘痘更易再生細菌，再者沒有水份的面板會另面板更柔弱，成面臉上很多痘痘用小小泡就好足夠了。

　　3、洗完面不需要用爽膚水

　　錯，爽膚水是加強酸膜再生和酸膜能力，令面板更有水份和吸收力。

　　4、年輕不需要用精華素

　　錯，任何年齡都要養份，年紀一路長大，自我更生和補給能力越來越慢，不同年齡有不同的精華素。

　　5、有習慣用面霜不用精華素

　　錯，面霜是一種加強保護和給予一般營養，就好像食物用的保鮮紙一樣，lock住水份lock住養份。

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