補腎中藥方有什麼_補腎外用藥方是什麼

General 更新 2024年12月23日

  吃什麼中藥最補腎,對於男人來說補腎的工作不能忽略,補腎不能急功近利,它需要一個過程。下面由小編給大家介紹補腎的中藥方吧,僅供大家參考。

  補腎的中藥方

  水蛭6克 智仁12克 人蔘6克 花茸3克 夜交屯20克 知母15克 炒山藥15克 覆盆子12克 遼五味12克 枸杞12克 金櫻子15克 丹皮12克

  這是一副藥量,水煎服 ,一副藥煎三次藥液混合分三次服用,每天早晚各一次。吃三幅有效繼續,無效不必再吃,中藥任人而異。請大家酌情應用。

  補腎喝什麼茶好

  一、葛花茶

  戒酒是保護肝臟的最好辦法了,如果你喝醉了,推薦用葛花泡茶喝。所謂的葛花就是葛根的花,它具有很好的醒酒功效,拿來泡茶可以解酒。

  葛花茶做法:直接用幹葛花就可以平泡茶喝。

  二、肉桂奶茶

  肉桂溫中補陽、散寒止痛效果好,能溫補腎氣、暖和肢節、強健體力。多喝肉桂奶茶可助性、調經理帶,又能促進氣血迴圈。

  肉桂茶做法:將鮮奶300克倒入杯中,放入微波爐加熱,取出後以肉桂棒2根攪拌,使肉桂香滲入奶中即可。

  三、淫羊藿茶

  有補腎陽強筋骨、亢奮性功能的作用,因此多喝些淫羊藿茶能補腎助陽,調理性功能障礙,還能增強身體非特異性免疫功能,並延緩老化及調整更年期高血壓症狀。

  淫羊藿茶做法:只需將10克淫羊藿加350克水,以大火煮開轉小火續煮20分鐘即可。

  四、二味助陽茶

  滋陰助陽,強身健體。

  二味助陽茶做法:巴戟天1 5克,懷牛膝1 0克。將用料研磨後放入茶杯中,加入適量沸水,燜20分鐘,即可飲用。

  五、羅漢果茶

  保護咽喉,很多人第一個聯想到的一定是胖大海,其實胖大海只有潤喉的作用,值得推薦的是羅漢果泡水。

  羅漢果茶做法:將一個乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎,分成八等份,每一份當作是一天的茶葉量,用水泡著喝,直到沒有味道為止。

  補腎吃什麼食物好

  羊肉

  《本草拾遺》中,將羊肉與人蔘相提並論,認為它是溫補、強身、壯體的肉類品。現代營養學也證實,羊肉不僅營養豐富,還含有微量性激素,的確有壯陽作用。

 

  驢肉

  俗話說:“天上龍肉,地上驢肉”。驢肉口感細膩,是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為,驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝痠軟、勃起無力等症狀。

  鵪鶉

  鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用,是滋補妙品。男子經常食用可以改善精力,提高性慾。

  狗肉

  在我國一些地區和民族,有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫,具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃狗肉不但可以禦寒,還對陽痿、早洩有一定的治療作用。

  鴿肉

  鴿子又稱“白鳳”,雌雄交配很頻密,繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用,能使陰莖勃起更加有力。

  鹿茸

  鹿茸的效果大家都清楚,但實際上鹿肉的效果也很好,尤其是對男性補腎來講。選擇健康上好的鹿肉,以及寧夏的枸杞,還有何首烏等,放在一起燉熟了,然後依然不要藥渣,只食肉,對男性補腎有很好的效果。記得,湯也要喝下。

  公雞

  一隻純色公雞,黑毛或紅毛或白毛公雞,去除乾淨後,把雞肉切碎了,然後用油鹽等炒熟了。不要著急吃,把一部分炒好的雞肉,盛碗裡,加入糯米酒,放在蒸鍋裡蒸熟後,食用也能很好地起到男人補腎的效果。

  豬腎

  選擇健康顏色好的豬腎一下,然後配上枸杞子,山藥,以及山萸肉等,放進沙鍋內,加水做成湯,每天堅持喝湯吃肉,就會緩解自己的腎虛狀況。或者是把豬腎切開,放進核桃仁以及山萸肉和補骨脂等物質,再用線縫好,煮熟吃就可以了。

  麻雀

  抓兩隻麻雀,把毛以及骨頭和內臟都清除乾淨,然後再加入菟絲子,枸杞子,放進水裡煮,記得水不易過多,煮熟後,把渣去了,吃麻雀肉,喝麻雀湯,也可以起到補腎的作用。


女生吃什麼水果能快速豐胸
潤腸通便最好的食物
相關知識
最有效早洩的外用藥
補腎精的中藥方有哪些_補腎精吃什麼中藥好
補腎中藥方有什麼_補腎外用藥方是什麼
補腎壯陽的中藥方有哪些_補腎壯陽有什麼藥膳方
補腎壯陽的藥酒方有哪些_補腎壯陽可以喝什麼藥酒
補腎壯陽的藥酒方有哪些_補腎壯陽可以喝什麼藥酒
女人補氣血的中藥配方有哪些補氣血這些誤區千萬別犯
補氣補腎的食物有哪些_補氣補腎可以吃什麼食物
高中化學方程式萬能配平的技巧是什麼
神經性皮炎有什麼外用偏方