肝火旺吃什麼藥_肝火旺吃什麼藥效果好

　　人們的飲食、睡眠等都是導致肝火旺的原因，那肝火旺吃什麼藥好呢?下面小編給大家講一下肝火旺吃什麼藥，供大家閱讀!

　　肝火旺吃什麼藥

　　1.金銀花15克、綿茵陳15克

　　將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，即可代茶飲。

　　2.夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克

　　將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，最後加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲。

　　3.枸杞菊花茶

　　枸杞先煮30分鐘，加入菊花後再煮3分鐘，就可作茶飲，適用於頭暈腦脹、眼赤目乾，經常用腦者。

　　肝火旺的食療

　　1、太子參百合瘦肉湯

　　做法:太子參100克、百合50克、羅漢果半個、瘦肉750克。瘦肉洗淨,切厚塊;太子參、百合、羅漢果洗淨。用料放入煲內,加清水適量,武火煮滾後,改文火煲約2小時。

　　功效:此湯具有益氣生津、潤肺止咳之功,適宜氣虛肺燥而見咳喘氣短、口乾渴飲、咳嗽咽乾者飲用。

　　2、菊花粥

　　材料:菊花15克,粳米100克,將菊花洗淨,粳米淘洗乾淨;菊花、粳米放鍋中,加適量清水,加蓋,旺火煮沸,再文火熬至成粥即可。

　　功效:該粥具有散風熱、清肝火、降血壓的功效,特別適用於頭暈、頭痛、目赤、疔瘡腫毒、原發性高血壓等症的人群食用。

　　3、決明菊花山楂茶

　　材料:決明子***略搗碎***10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按同樣比例,以沸水沖泡,加蓋燜約30分鐘即可。

　　功效:用於肝胃積熱,飲食不香的乾眼患者。

　　4、冬瓜鯇魚湯

　　做法:冬瓜一斤,鯇魚半斤左右,料酒、精鹽、蔥段、薑片、生油、雞粉。將鯇魚去鱗、鰓、內臟,洗淨。將冬瓜去皮、瓤,切成塊。炒鍋加油燒熱,放魚稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水,煮至魚熟爛入味,加精鹽、蔥、雞粉調味即可食用。

　　功效:清熱解毒、利水消腫,平肝,祛風、除熱。用於減肥、潤膚健膚。

　　5、綠豆銀耳羹

　　做法:銀耳20克,綠豆60克,冰糖適量,水適量。將銀耳和綠豆用水泡發,將銀耳撕成小塊,濾幹備用。將銀耳、綠豆和約2000毫升水一同放入鍋中,開大火煮沸,煮沸後轉小火熬製30分鐘,熬製的過程中需要注意攪拌,並注意水量。綠豆熬開花變軟以後,關火加入適量冰糖,溶化並攪拌混合均勻後即可盛出食用。

　　功效:綠豆味甘性寒,可消腫通氣、清熱解毒,是清熱解毒去火首選的一味食材。銀耳具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作用。
 

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