腎結石的飲食禁忌和食療方法

　　腎結石是一種很常見的疾病，這種疾病影響著我們很多人的健康，而且腎結石也和自己的飲食有一定的關係，那麼生活中還有一些食物是不可以吃的。今天小編給大家整理了腎結石的飲食禁忌知識，希望對大家有所幫助。

　　腎結石的飲食禁忌

　　草酸食物

　　在平時生活中應該儘量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導致腎臟負擔加重同樣嚴重的影響到腎結石的治療以及恢復。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對於腎結石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用。

　　禁忌的水果

　　患有腎結石的患者要注意，並不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果乾、核果等。

　　忌酒精

　　患者在平時生活中還要注意儘量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發腎結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝，干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。因此，酒精也是腎結石不能吃的食物之一。

　　忌葷食

　　腎結石在患病治療期間還應該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。除此之外還應該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內臟更要注意少吃，以免導致腎臟的負擔加重。

　　腎結石食療方法

　　吊南瓜蔓泡水能排結石

　　取吊南瓜蔓100克***新鮮的加倍***，洗淨切碎，放入熱水瓶中，用開水浸泡，當茶飲用。

　　雞黃皮等可排泌尿繫結石

　　取雞黃皮50克、金錢草40克，加水1000毫升，煎至500毫升，濾出備用。另取胡桃仁適量，用食油炸酥，加糖適量混合研磨使成乳劑，於一天內用上述煎液沖服此乳劑。連續服藥至結石排出症狀消失為止。

　　烏梅核桃能預防泌尿系統結石

　　每天食5枚烏梅，或100克生核桃，並多飲水，即可有效預防磷酸鹽結石的形成。

　　咖啡、茶等飲料能防治腎結石

　　一個人每天喝0.5磅水，患腎、膀胱結石的危險下降4%，每天喝同等量的咖啡、茶水、啤酒及葡萄酒等飲料，患腎結石的危險率分別降低10%、14%、21%和39%。因此，每天適當的喝些飲料，可有效防治腎結石。

　　腎結石疼痛按什麼穴位

　　1、在4分鐘內,用拇指尖分別按壓“中極穴”、“關元穴”、“大橫穴”、“腹結穴”60-80次,以酸脹為宜。

　　2、用拇指尖先壓“腎俞穴”1分鐘,然後再用拇指腹以順時針方向按摩“腎俞穴”30次,以酸脹為宜。

　　3、在3分鐘內,用拇指依次按壓“足三裡穴”、“三陰交穴”、“巨虛穴”60-80次,以酸脹為宜。

　　中極，在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。膀胱的募穴。

　　關元穴，在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。小腸的募穴。

　　大橫穴,位於人體的腹中部,距臍中4寸。

　　腹結穴,足太陰脾經穴。在下腹部,大橫下1.3寸,距前正中線4寸。

　　足三裡穴,足陽明胃經穴。在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指***中指***。

　　三陰交穴,足太陰脾經穴。在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。

　　上巨虛穴,足陽明胃經穴。在小腿前外側,當犢鼻下6寸,距脛骨前緣一橫指***中指***。大腸的下合穴。

　　下巨虛穴,足陽明胃經穴。在小腿前外側,當犢鼻下9寸,距脛骨前緣一橫指***中指***。小腸的下合穴。

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