急性胃炎的調理方法

　　患者如果患上了急性胃炎大部分都會出現嚴重的嘔吐和疼痛現象，需要馬上進行治療和臥床休息。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、飲食調理

　　患了急性腸胃炎之後,腸道變得很脆弱,所以在最初的12個小時之內應該先進食。之後可以吃一些容易消化而且營養豐富的流質食物,比如雞蛋羹、大米粥、細麵條等,在食用的時候應該少食多餐,而且不能喝牛奶,不能吃糖,不然會增加腸道的負擔,加重病情。當腸胃炎進入恢復期的時候,飲食上也要十分注意,儘量吃一些清淡的、軟爛的食物,不要過早的食用一些高纖維、生冷和油炸等食物,要給腸道一個逐漸適應的過程。

　　2、補充水分

　　急性腸胃炎腹瀉次數較多,人很容易脫水,因此要時刻注意補充水分。對於症狀較輕的患者可以通過喝水來補充,可以喝一些鹽水或者是糖水,但是不要喝飲料和牛奶;而對於症狀較重的患者則應該補充一些含有電解質的液體,如生理鹽水等。

　　急性胃炎吃什麼好

　　1、姜蒜醋

　　生薑100克,大蒜100克,米醋500克。將生薑冼淨,與大蒜一同切片,浸泡在米醋中,密封貯存1個月即可飲用。飯後服用,每次10毫升。或在菜餚中酌量加用。健胃散寒。適用於慢性萎縮性胃炎,胃痛等症。

　　2、蘿蔔粳米粥

　　鮮蘿蔔汁100毫升,粳米100克。先將蘿蔔洗淨搗爛,取汁100毫升,同粳米一塊加水500毫升,煮為稀粥。早晚溫熱服用。疏肝理氣。主治因肝胃氣滯引起的胃炎。

　　3、粳米薑湯

　　取粳米100克,水浸後用麻紙五、六層包妥,燒灰,研細末。早晚2次飯前分服,姜水沖服。重者連用3天可愈。服藥後7日內以流食為主,勿食生冷油膩之物。

　　4、生薑桔皮湯

　　取生薑、桔皮各20克,水煎取汁。日內3次分服。用治慢性胃炎、胃痛、嘔吐粘液或清水。

　　急性胃炎要注意什麼

　　1、急性腸胃炎患者如出現脫水現象時,可喝些淡鹽水、果汁、米粥等,以補充水、鹽和維生素。

　　2、若排氣、腸鳴過強時,應避免吃蔗糖及易產氣發酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纖維多的食物。

　　3、食物應以易消化,質軟少渣,無刺激性為宜。可以減輕高纖維素和油脂成份可能給結腸粘膜帶來的機械性損傷。

　　4、急性腸胃炎病人更應注意飲食衛生,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調味品。忌食牛奶及海鮮,蜂蜜及其製品。

　　5、柿子、石榴、蘋果含有鞣酸及果酸成分,有收斂止瀉作用,慢性腸炎患者可經常食用。多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉。

　　6、要加強鍛鍊,增強體質,加強飲食衛生和水源管理。對胃黏膜有刺激作用的食物一定不食用,飲料型別如碳酸飲料、辛辣的調味品、酒精類飲料和咖啡。