淺表性胃炎的常見症狀和病因吃什麼好

　　隨著生活節奏的加快，人們的飲食習慣也在逐漸的發生變化，而隨之而來的是各種胃腸病的發生。而淺表性胃炎就是其中的一種。淺表性胃炎的症狀和病因有哪些呢?下面就跟小編來了解一下吧!

　　淺表性胃炎的常見症狀

　　1、上腹痛：

　　最常見症狀是上腹疼痛，約佔85%。淺表性胃炎患者的上腹部疼痛多數無規律，與飲食無關***有的患者空腹舒適，飯後不舒***，一般為彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常因進冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症狀加重，少數與氣候變化有關。這種上腹疼痛用解痙劑及抗酸劑不易緩解。

　　2、腹脹：慢性淺表性胃炎患者多有腹脹。常常因為胃內瀦留食物、排空延遲、消化不良所致。

　　3、噯氣：患者有噯氣，表明胃內氣體增多，經食管排出，使上腹飽脹暫時緩解。

　　4、反覆出血：反覆出血也是淺表性胃炎的常見症狀。出血原因為在慢性淺表性胃炎基礎上併發的一種胃黏膜急性炎症改變。

　　5、其他：食慾不振、反酸、噁心、嘔吐、乏力、便祕或腹瀉等。

　　6、體徵：淺表性胃炎缺乏典型的陽性體徵，檢查時有上腹壓痛，少數患者可有消瘦及貧血。

　　誘發淺表性胃炎的因素

　　***1***細菌、病毒及毒素：

　　多見於急性胃炎之後，胃粘膜病變經久不愈或反覆發作，逐漸演變而成淺表性胃炎。

　　***2***鼻腔、口腔、咽部慢性感染：

　　鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶，如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細菌或其毒素的長期吞食，可反覆刺激胃粘膜而引起淺表性胃炎。經發現90%慢性扁桃體炎患者胃內有慢性炎症改變。

　　***3***胃酸：

　　胃酸是胃液中的酸性分泌物，正常胃內胃酸能夠與胃蛋白酶一起消化食物，並殺滅消除胃內幽門螺旋桿菌，當胃酸分泌過多時，胃酸在中和消化食物的同時殘留較多，就會腐蝕胃粘膜，蠶食胃壁，導致潰瘍發生或者粘膜層的炎症。

　　***4***吸菸：

　　菸草中主要有害成分是尼古丁，長期大量吸菸可使幽門括約肌鬆弛，十二指腸液反流，以及胃部血管收縮，胃酸分泌量增加，從而破壞胃粘膜屏障導致慢性炎性病變。根據 eward發現，每天吸菸20支以上者40%可發生胃粘膜炎症。

　　***5***藥物：

　　某些藥物如水楊酸製劑、皮質激素、洋地黃、 消炎痛 、 保泰鬆 等，可引起慢性胃粘膜損害。

　　以上就是導致胃下垂的病因的介紹，希望對大家瞭解胃下垂有所幫助，在瞭解此病的病因後大家一定要積極進行預防，避免胃下垂的出現。

　　淺表性胃炎患者的飲食

　　芹菜：建議大家這樣吃，最好適當的多吃一些芹菜，因為芹菜中含有豐富的膳食纖維，含有豐富的維生素，味道清香，胃炎吃芹菜可增強食慾，對於淺表性胃炎患者是有好處的。

　　香菇：此類患者多吃一些香菇是比較好的，香菇營養豐富，具有行氣健脾，和胃益氣，開胃助食的作用。胃炎吃香菇可以增加營養。

　　番茄：番茄也是非常好的，番茄中含有大量的檸檬酸，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化，此類患多吃一些西紅柿飲食比較好的，對於病情的好轉是有很大的幫助的。

　　胡蘿蔔：胡蘿蔔切成絲用醋拌，不僅利口，還能提高人的食慾和對感染的抵抗力，所以多吃一些胡蘿蔔是比較好的。

　　淺表性胃炎吃什麼水果

　　1、味甘、酸，性微溫

　　金橘、鮮荔枝、鮮桂圓***龍眼***、櫻桃。此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯***進食後常有飽脹不適***、食少體倦***進食少，覺疲倦***、嘔逆便溏病者較適宜。

　　2、味甘、酸，性平

　　橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果。此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱，消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。

　　3、味苦、酸，性涼

　　梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖。此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿，或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。本類鮮果性偏寒涼，對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。