銀耳美容去皺方法是什麼

　　當隨著年齡的不斷增長,肌膚暗沉,皺紋等情況都會不斷出現，聽說銀耳有助於去皺。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　銀耳美容去皺的方法

　　首先用溫水將銀耳泡發4小時以上，泡發時間越長越容易煮爛，因此親們可以提前一天泡發，第二天煮哦。

　　放入湯鍋中加入足夠的水，開火煮一個小時直至銀耳煮爛，湯變粘稠，如果想省時，可以用高壓鍋來煮，但我總擔心高壓鍋不安全，所以很少使用它。

　　煮好後關火晾涼，取上層清液盛在面膜碗中，放入面膜紙浸透。

　　用洗面奶將臉洗的乾乾淨淨，敷上面膜紙，躺下來美美的享受20分鐘，如果中途覺得面膜幹了，可以補一些汁液，避免太乾反而吸收面板水分，就得不償失了。

　　20分鐘後用清水洗淨，拍上爽膚水，塗上潤膚霜即可。你回明顯感覺到面板變得嫩滑多了，只要堅持使用，效果一定很棒。

　　日常簡單美容去皺的方法

　　1、去除臉頰皺紋飲食上最好葷素宜搭配

　　皺紋的暗示：臉頰是面部面板比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

　　應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對於面部面板本身，應該注意保溼和去角質。

　　2、眼角皺紋去除要多吃鹼性食物

　　皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的徵兆。

　　應對的方法：多吃鹼性食物，多飲水。為使眼睛下的細薄面板不過早鬆弛，應及早使用合適的眼霜。

　　3、雙手勤按摩去除額頭皺紋很容易

　　皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標誌。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑鬱症。

　　應對的方法：做做開心的事，為自己緩解壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

　　簡單有效美容去皺的妙招

　　容顏不老方

　　生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。上述物共搗為末，和勻備用。每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。

　　靈芝鵪鶉蛋湯

　　鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗淨，切成細塊;紅棗***去核***洗淨;鵪鶉蛋煮熟，去殼。

　　把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。

　　美膚祛皺飲

　　芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁;葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。以上共混合均勻即可飲用。每日1-2次。經常服用具有豐肌澤膚及減輕面板皺紋功效，使面板嫩白紅潤，富有光澤。

　　杏仁牛奶芝麻糊

　　杏仁 150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克***糯米先用溫水浸泡30分鐘***，黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料適量。先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛糊狀，用紗布濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞了、果料，文火煮沸，冷卻後食用，每日早晚各100 克。具有潤膚養顏、延緩面板衰老及抗皺祛皺功效。

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