酒精肝有哪些症狀和預防辦法
酒精肝的前期症狀不明顯,很多患者都不知道已經患上酒精肝,等到檢查時自己才知道,患上酒精肝會引發很多的其他的疾病,酒精肝長期不治帶來的危害很多。以下是小編為你整理有關於酒精肝的症狀和預防辦法,希望能幫到你。
酒精肝的症狀
酒精肝是由於長期大量飲酒所致的肝臟損傷性疾病。輕度脂肪肝多無症狀,中、重度脂肪肝可呈現類似慢性肝炎的表現,如輕度全身不適、倦怠、易疲勞、噁心嘔吐、食慾不振、腹脹等。雖然酒精肝的表現症狀不明顯,但是隻要細心留意還是會發現的。
輕度酒精肝:輕症會出現乏力、肝區不適、厭食,腹脹、還有黃疸、發熱、肝腫大和壓痛、面色灰暗、腹水、浮腫、蜘蛛痣、白細胞增多類似細菌性感染,少數酒精肝患者有脾臟腫大等症狀,血清膽紅素低於正常值。
少數酒精肝患者早期症狀有黃疸,水腫,維生素缺乏等。檢查出來的結果一般都是肝大,觸診柔軟,光滑邊鈍,有彈性感或壓痛,脾臟增大較少;如果酒精肝持續發展變嚴重的話,消化道症狀會比較明顯,有噁心,嘔吐,食慾減退,乏力,消瘦,肝區疼等不同症狀,嚴重者呈急性重型肝炎或肝功衰竭,這是非常需要患者注意的。
中度、重度酒精肝:除上述症狀外,患者還有持續低熱、腹瀉、四肢麻木、手顫、性功能減退、男性有勃起功能障礙等症。
酒精肝的預防辦法
1、節制飲酒:酒精對肝細胞有較強的毒性,百分之九十五的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精性脂肪肝。因此,酒精肝要想康復首先必須戒酒。
2、合理飲食:應多食素食、宜清淡,忌油膩,富營養,易消化為原則,少食多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助溼之品。食鹽有凝滯助水之弊,因而對酒膨者,應給與低鹽、少鹽飲食。有出血傾向者,更應忌酒、煙及辛熱炙搏之品;溼濁之徵明顯者,肥甘油膩尤當所忌;若出現精神障礙,神識不清者,應嚴格控制肉食,供應新鮮流質食物。
3、調暢情志:對於酒精肝或者正常人群而言,要保持良好的心裡狀態,以免因心裡壓力和精神因素導致病情的加重,影響整個疾病的康復過程和治療效果。
4、勞逸結合:對於健康者而言要注意鍛鍊身體,平衡體內的脂肪,及時進行合理的代謝。
酒精肝患者的護理措施
一、保持良好的心態:肝膽之病,易於鬱滯,應以疏洩調暢為佳。若情緒不暢,精神抑鬱,則使氣機逆亂,陰陽失調,則會誘發或加重肝病症狀。所以,酒精肝患者應克服和消除惱怒,憂鬱、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒,樹立與疾病治療的信心,促進疾病的康復。
二、養成健康的飲食習慣:合理飲食也是酒精肝病人日常護理中非常重要的一部分。酒精肝患者要少吃油膩性食物,多吃新鮮的蔬菜水果,並補充充足的蛋白質。另外還應該少食多餐,不要吃的過飽,一次吃太多會對肝臟造成負擔,不利於病情的恢復。
三、嚴格戒酒:酒精對肝細胞有較強的毒性,百分之九十五的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝,且無論屬於哪一期,在疾病的治療過程中及疾病康復後,都必須絕對禁止飲酒。
四、適量運動:對於酒精肝患者來說,適當的運動可以增強身體素質,增強機體的免疫力。但是酒精肝患者在疾病過程中,應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同,選擇適當的鍛鍊方法。
對於患有酒精肝的人而言,不僅在從吃食住行上進行護理,也更應該從心理上帶給患者安慰,對於患病的人而言,總會有心理壓力,嚴重的人會造成抑鬱。另外酒精肝患者在做好日常護理的同時,還一定要積極進行治療,避免病情進一步惡化,向肝硬化、肝癌方向演變。
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