冬季護髮祕訣

　　冬季來臨，頭皮乾燥，頭皮屑等困擾就蜂擁而至，一頭長髮的女孩子總會很困擾。那麼冬季要如何護髮呢?跟著小編一起來看看吧。

　　首先，我們必須選對一把好的梳子。木製或牛角的梳子最好。像塑料材質的梳子就別用了，乾燥的冬季，塑料梳子特別容易起靜電。

　　平時隨身必備一瓶頭髮的噴霧，像超市買的小瓶噴霧器，只比成管的脣膏大一圈，攜帶特別方便。至於噴霧，買的可以，自己也可以做。覺得頭髮有些干時，就可以及時的給頭髮補充水分，頭髮自然順滑盈潤。

　　我們可以把姜，切成薄片，放在一個乾淨的鍋裡，加少量水燒開，再熬至粘稠。把薑汁放在一個乾淨的瓶子裡面，每次洗頭時摻一些在洗髮液裡。如果你有耐心，用完洗髮液後，再單獨用薑汁，輕揉頭皮2分鐘，這樣可以促進頭髮的生長。最多三天就要洗一次頭髮了，洗完不要立刻去梳，等它自然幹後再去梳理，因為溼著梳頭會掉頭髮很多。

　　護髮素是女生常用的護髮產品，能在秀髮的表面形成保護膜，有效鎖住水分，防止秀髮變乾枯以及因紫外線的照射而“受傷”。冬天空氣乾燥，很有必要使用護髮素，但注意不要用太多以及塗到頭皮上。

　　食物營養海帶、海藻、紫菜有益頭髮的生長，但頭髮所需的營養不只這些，還需要補充維生素A、B族幫助維持頭皮健康，給頭髮良好的生長環境;以及蛋白質，是頭髮生長的必要元素。

　　冬季護髮小技巧

　　1、梳頭：每日必修課

　　梳頭不僅是女士的特權，男士也適合梳頭。梳偷可以去掉頭髮及頭皮上的浮皮和髒物，並給頭髮以適度的刺激，促進血液迴圈，使頭髮柔軟而有光澤。

　　正確的梳法：首先從梳開散亂的髮梢開始，用梳子輕撫頭皮。先從前額的髮際向後梳，然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理。最後讓頭髮向頭的四周披散開來梳理。梳齒不要太鋒利，梳頭重在按摩和理順，不用很大力。

　　2、洗頭：以按摩的要領進行

　　頭皮汙垢會引起掉髮增多，而且有礙於頭髮的正常發育。洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭髮上的汙垢。所以，要保護好頭髮，就要經常洗頭和按摩，使頭髮處於清潔狀態。頭皮分泌油脂保護自己，所以洗頭不要太勤，冬天一般兩天一次就可以。

　　3、擦乾頭髮

　　溼梳頭髮很傷發，用毛巾大力擦也是一樣。用毛巾把水分吸乾到七八成，在用熱風吹乾比較好。

　　用吹風機吹乾時要注意：不要用吹風機對著頭髮吹，應把頭髮撩起來，讓風吹進發縫，效果更好。此時可用手指幫忙，使空氣流通，吹風機的熱風易蒸發水分及油分。為避免傷到頭髮，使用時一定要使吹風機和頭部保持10釐米的距離。

　　4、護髮素的使用

　　使用護髮素，原則上是一週一次為佳，如果髮質特別不佳，也可改為3天1次。此外，燙髮之前一定要使用護髮素，抵抗過熱的溫度。

　　5、營養洗髮水的使用

　　冬季頭髮問題增多，關鍵問題是因為頭髮營養成分的流失。除了從食物攝取中即時補充營養之外，選對每天使用的洗髮水也可以起到很好的護理作用。

　　6、防止頭髮泛黃要避免日晒和燙髮

　　不少人認為，頭髮泛黃是天生的，不可改變。其實，只要攝取適當營養，避免過度日晒及燙髮、染髮，頭髮色澤仍可改善。陽光中的紫外線會破壞存在於頭髮中的黑色素，而使頭髮褪色，變得枯黃、無光澤，強鹼性的燙髮劑也會破壞頭髮的組織腱，致使頭髮變色。所以，防止頭髮泛黃的關鍵在於避免過多日晒和燙髮。

　　常見護髮誤區

　　過分受熱

　　吹風機、直髮棒、捲髮棒——所有這些工具產生的熱量都有損頭髮，那我們幹嘛每天都用、甚至有時一天用幾次呢?如果你還不使用產品加以保護，頭髮受到的熱損傷會更嚴重。我自己就將以上所有熱源列為常見護髮誤區之最。如果你必須使用電吹風、捲髮棒或直髮棒，請使用產品保護頭髮免受熱損傷吧。

　　頻繁洗髮

　　除非你是油性發質，否則根本沒必要天天洗。洗得太頻繁會使頭髮乾枯易斷，所以還是控制一下吧。我自己每兩天洗一次頭。但如果你有一頭長髮，或許還可以再拖一天洗。不洗頭怎麼護理?試試乾洗發露吧。

　　不用護髮素

　　每次洗頭髮一定要用護髮素，這非常重要。頭髮不塗護髮素容易乾燥分叉，而且看上去毫無生氣。

　　繁梳頭

　　在我奶奶年輕的時候，據說每晚睡覺前得梳100下頭髮。現在我們知道那也梳太多了!頭髮梳得太多會起靜電，最後分叉折斷。需要時再梳頭，而且一定要用對梳子哦。

　　還是關於梳頭：千萬、千萬別在頭髮溼著的時候用密齒梳梳頭!相反應該使用闊齒梳，這樣頭髮就不會受到像密齒梳造成的那種傷害。頭髮溼著的時候要先從髮梢慢慢梳起，以免拉扯打結不注意季節變換四季變換或許很迷人，但卻有損秀髮，所以一定要用產品全年呵護。比如，夏季你可能要用能去除游泳池漂白成分的洗髮水，或使用防晒產品保護秀髮免受日晒。冬季你則需要滋潤的護髮素防止秀髮靜電毛躁，而溼潤的氣候下又得使用防捲曲產品了。

　　同時使用兩種以上的造型工具

　　很多女生都有這樣的造型習慣，在使用完吹風機吹乾頭髮後，馬上用直髮板或者電卷棒對頭髮進行造型，殊不知這樣會對頭髮造型雙倍的傷害，建議想要用捲髮棒營造出自然捲度的女生們，可以在頭髮溼潤的時候，將溼發編成麻花辮再用吹風機吹乾，這樣鬆開麻花辮之後就會得到一頭自然蓬鬆的波浪捲髮，時尚又不傷髮質。或者在睡前用水打溼頭髮，再上上海綿捲髮棒，第二天早上起來鬆開，頭髮就會呈現自然的卷度了，而且早上也不用花太多時間打理。

　　在髮絲溼潤的時候梳理頭髮

　　如果洗完頭髮之後馬上進行梳理，會讓頭髮變得更加脆弱，分叉和毛躁的問題也更容易找上門，平時洗完頭髮之後應該先塗抹免洗護髮素，之後再用梳子輕柔梳理髮絲，既能夠將打結髮絲梳理順暢又不會傷害發絲。

　　一款扎發應萬變

　　將頭髮全部或部分紮起的造型，比如馬尾或是盤發，會因為經常讓髮絲區域性過於緊張，而拉扯毛囊和髮絲導致髮根變得脆弱受損，還會產生脫髮等等問題，所以我們日常最好變換多一些的髮型，披肩發讓每根髮絲都呈現放鬆狀態，也可以作為代替扎發的不錯選擇。

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