炒三文魚的做法大全簡單又營養
General 更新 2024年11月25日
三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，炒三文魚怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.準備好所有材料
2.所有材料切丁備用
3.所有蔬菜焯水
4.焯水後撈出備用
5.鍋中放油，油熱後先放入三文魚
6.接著放入焯水後的蔬菜
7.翻炒均勻後放鹽，味精調味
8.最後就可以出鍋了
小貼士
裡面搭配的蔬菜可以換成自己喜歡的任何一種蔬菜。
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