怎樣去除男生臉上的斑

　　所有人都認為：只有女士的臉上才會長斑，長斑是女士的專利，其實這是不對的，男生也可以長斑，許多男生往往忽視這種情況，男生要承擔家庭的責任，每天都是忙碌的生活，對自己的形象都不太在意，更不會留心自己的臉上是否長斑了，但是，男生也會長斑，?

　　 外敷療法：

　　方法：用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。 沒有中成藥，可用水牛角60克，升麻、羌活、防風各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。 將各藥研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服。 本方祛風清熱，涼血散血，對治療雀斑有效。

　　 中醫療法：

　　中醫認為人的面部也是身體內臟的反射區，具體的分佈是：額頭反映大腦咽與喉，肺和心臟的反射區在眉眼間;人中反映子宮外膀胱，鼻頭反映脾胃，鼻中反映肝等。我們可以觀察面部發現臟器問題，及時找中醫調理。

　　 鐳射療法:

　　雖然現在技術很成熟但是還是要慎重選擇此類療法，根據自身狀況選擇合適自己的去斑方法，切不可因為一時方便快捷而選錯了方法。

　　 防晒

　　此條非常重要!因為色斑最怕日晒。日光的暴晒或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性面板病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大;冬季日晒較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日晒是色斑發生的一必需因素，所以患者應儘量避免長時間日晒，尤其在夏季。

　　 防止各種電離輻射

　　包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。

　　 慎用各種有創傷性的治療

　　包括冷凍、鐳射、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，否則容易造成毀容!

　　 禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”

　　因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!

　　 戒掉不良習慣

　　如抽菸、喝酒、熬夜等。

　　 多喝水、多吃蔬菜和水果

　　如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

　　 注意休息和保證充足的睡眠

　　睡眠不足易致黑眼圈，面板變灰黑。

　　 保持良好的情緒

　　精神煥發則面板好，情緒不好則會有相反的作用。

　　 避免刺激性的食物

　　刺激性食物易使面板老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在面板表面，使黑斑擴大及變黑。