冬季護膚步驟和小訣竅

　　冬季天氣比較寒冷乾燥，肌膚護理很重要，那麼是什麼呢?今天小編給大家分享一些，希望對大家有所幫助。

　　一、冬季護膚步驟

　　步驟一：清潔臉部甩掉黑頭

　　相信每位男士都不想英俊挺拔的鼻子上佈滿黑頭，難看的“草莓鼻”會大大降低你的魅力，所以從現在開始，除了每天做好臉部清潔，還要記得去去黑頭。具體方法可以採用去角質，去除肌膚深層的汙垢和老化角質，特別是鼻子容易出油，更容易積聚汙垢和堆積角質，除此做鼻膜也是個不錯的選擇。洗臉後，將鼻膜塗在鼻部和額部等毛孔汙垢及皮脂較多的部位，以揉進肌膚毛孔和能遮蓋自己膚色的厚度均勻塗開。停留10~15分鐘，確認鼻膜已經完全乾燥後，由下至上揭除。鼻膜能夠幫助去除造成暗瘡的毛孔黑頭及堵塞毛孔的皮脂。甩走黑頭，鼻子乾淨沒黑點，男性魅力自然增值。

　　步驟二：滋潤乾燥的雙脣

　　如果一個男士雙脣乾燥蛻皮，那麼一定形象大打折扣，也不會受歡迎。因此塗脣膏是十分必要的，它能防止脣部肌膚乾燥，改善粗糙狀態，塗抹後持續感覺清爽滋潤，幫你輕鬆解決問題，讓你可以在女士面前暢所欲言，開心展露燦爛的笑容。只要堅持塗潤脣膏，脣部肌膚問題就會得到改善改善。男人要想增添魅力，擁有更多自信，就要關注呵護你的雙脣。

　　步驟三：剃鬚前後注意護理

　　剃鬚前要先清潔臉部，然後用化妝水擦拭肌膚，先軟化角質，而且剃鬚時都要用專門的剃鬚膏。剃完須後，男人應該把鬚後水看作每天剃鬚的步驟之一，不可或缺。因為鬚後水的作用是殺菌消炎，清涼鎮靜，能夠保護剃鬚時經常劃破的肌膚。剃完須後並不是就萬事大吉，還要記得給肌膚及時補水保溼護理，因為剃鬚還是會刺激傷害到肌膚，肌膚容易乾燥脫皮，所以還是要塗上質地清爽的保溼乳液或者精華液。

　　步驟四：眼部保溼淨化

　　眼霜並不是女人的專利，男人也要用，堅持用眼霜的男性眼睛一定更具魅力，電力十足，男士的專用眼霜會針對勞累的都市男性眼部浮腫及黑眼圈的現象，真正有效改善眼部細紋及缺水的情況。如果你想要電力十足的魅力眼神，那麼就要用眼霜呵護你的雙眸。

　　二、冬季護膚小訣竅

　　1.健身房中用礦泉噴霧隨手保溼

　　無論跑步機還是其他器械鍛鍊，汗流浹背肯定是少不了的。大量流汗會導致身體和面板水分缺失，你原本塗抹的滋潤面霜可能也會被汗水稀釋，然後被你用毛巾抹去。當然我知道，此時你絕不願意再塗一層油膩膩的面霜，那麼就在你的運動包裡放一瓶礦泉噴霧吧，擦汗之後隨手一噴，再拍打兩下促進吸收，即刻補充面板水分。身體或四肢乾燥的話，這也是個保溼的好辦法!

　　2.拒絕沐浴後面板緊繃

　　雖然早上出門之前已經衝淋過身體，但健身之後，你肯定還要再洗個澡。運動健身不知不覺增加了你的洗澡頻率，在這個容易乾燥的季節，面部、手部及全身面板的保溼潤澤就需要特別顧及。如果健身房浴室提供的沐浴產品不夠滋潤，別怕麻煩，帶上一小支身體乳，趁著洗完澡身體溼潤溫熱時塗抹薄薄一層，你會發覺緊繃繃的身體立刻就會舒緩下來。

　　至於面部，考慮到你可能不太好意思敷著面膜穿梭在一群大老爺們中間，可以選擇那種透明啫喱質地的水洗式面膜***以補水功效居多***，塗抹後不大容易看出來。運動後毛孔本來就處於舒張狀態，加之浴室裡蒸汽的作用，有助於面膜成分更好的被面板吸收。

　　3.泳池時刻暢遊之際切勿裸臉

　　去游泳之前到底該不該保養?估計不少人心裡有疑問。且不說某些衛生不達標的泳池，即使是五星級飯店中的豪華泳池，為了消毒而新增的氯水，多少會對人體面板及粘膜產生刺激。如果你的角質層剛好比較脆弱，引發過敏也是有可能的--比如游泳後出現的面板乾燥、刺痛。因此，在室內泳池暢遊時，除了要配齊泳鏡、泳帽等裝備，面部最好塗抹一層防水防汗的隔離產品***避開眼周***，在一定程度上減輕面板刺激。如果是在室外泳池，塗防晒霜什麼的就不用囑咐了吧?

　　4.專業洗護減少傷害

　　在泳池邊“中場休息”時，最好用毛巾擦乾身體再坐下來發呆看美女，如果讓身體及面部的水分自行蒸發，會加劇面板的乾燥緊繃。何況，室內游泳館中的暖風往往都還是挺足的。

　　游泳之後，你的臉部及身體並不乾淨，衝淋時一定要仔細清潔面部及全身。如果去泳池比較頻繁，建議選購游泳專用的洗護產品***包括沐浴液、洗髮露、潤體乳等***，中和面板上的氯殘留，消除氯氣和漂白粉的味道，滋潤修護。專業一點，那對你有好處!

　　5.戶外鍛鍊帶著乾淨的臉去鍛鍊

　　有人無法忍受跑步機的單調，更不願呼吸健身房滿是二氧化碳和汗臭味的空氣，雖說現在城市裡的空氣也好不到哪兒去，但他們寧願在小區樓下或附近的運動場上跑上幾圈。無論晨間還是晚間，進行戶外鍛鍊之前最好先進行正常的清潔保養步驟，確保洗去面部的汙物油脂。不然流汗後，呈酸性的汗液和汙物油脂“抱團”，有可能堵塞毛孔，引發痘痘。

　　6.充足的睡眠

　　良好的睡眠對於我們的健康有著很大的影響，而與此同時，對於肌膚的狀況也有著很大的影響哦!通過睡眠的時間，肌膚會逐步的修復白天中所受到的損傷，如果忽視這個時間段，那麼肌膚問題就會越來越嚴重。我們一定要抓住夜間修復的時間哦!

　　7.按摩面部面板

　　每晚3分鐘的堅持雙手按摩面部面板、肌肉，緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部 血液迴圈，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護面板的作用***油性暗瘡面板除外***。再有就是控制好室內溫度，增加溼度。

　　8.調節情緒

　　人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制，作用於面板的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，就會造成面板血液迴圈不良、營養供應不足，使面板蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。

　　因此，平時要注意調節情緒和加強鍛鍊，擁有健康的心態和體魄，才能擁有健康的面板。

　　9.注意穿著

　　冬寒穿衣較多，如不注意穿著，更易感覺面板瘙癢。這是由於身體與衣服、衣服與衣服間不斷髮生摩擦產生靜電，靜電刺激面板所致。

　　因而，冬季應儘可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣、內褲、襯衫等。