如何才能去掉下眼袋迅速消除下眼袋的小妙招

　　每個人都有這樣的情況，當沒休息好時，早上起來就看眼部較為浮腫，有眼袋。那麼怎樣才能去掉下眼袋呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　如何才能去掉下眼袋

　　1.按太陽穴 為眼袋“瘦身”

　　眼袋是在警示你：眼周肌膚鬆弛，肌膚的代謝出現問題。此時，刺激太陽穴，可以促進肌膚新陳代謝。

　　正確方法：雙目輕閉，雙手大拇指按太陽穴，反覆10次，每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面，前額兩側，外眼角線延長線的上方就可以找到此穴位。

　　2.按魚腰穴 消除眼部水腫

　　當飲水量過多，腎臟代謝增大，或者睡眠質量不好時，眼部浮腫就易出現。此時，需要啟用魚腰穴，加速眼部排毒排水能力，讓眼部肌膚儘快消除水腫。

　　正確方法：魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置，所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩，直至眉毛處感覺到熱為止。

　　3.按承泣穴 為眼周“美白”

　　電腦、光線的刺激，加上經常熬夜，導致眼周肌膚的黑色素沉澱嚴重。按摩承泣穴可以活血化淤，促進黑色素分子之間的相互撞擊，並迅速代謝出體外。

　　正確方法：食指用按揉的方式按摩下眼瞼，因為在瞳孔的正下方，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30次。

　　4.按瞳子 驅除眼尾紋

　　乾燥的季節，眼周肌膚缺少水營養的滋潤，再加上眼周長期處在疲勞狀態，讓眼尾細紋不斷出現。此時，需要點按瞳子 穴增強眼周肌膚的鎖水能力，儘早撫平眼尾小細紋。

　　正確方法：瞳子 穴在眼角外側約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預防細紋生成。

　　5.按睛明穴 消除眼疲勞

　　如果你總是感覺眼部乾澀、有異物，眼球出現腫脹感，視力也會逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。

　　正確方法：睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。

　　迅速消除下眼袋的小妙招

　　***1***每天睡前可將雙腳抬高正臥幾分鐘，改善血液迴圈，從而改善面部肌膚營養狀況。每晚睡前可用維生素E膠囊中的黏稠液對眼下部面板進行塗敷及按摩，4周後即能達到消除下眼袋的效果。

　　***2***每日睡前在眼下部面板上貼無花果片或黃瓜片，能夠減輕下眼袋。還可用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，涼後塗敷在眼下面板，堅持使用可收到良好的效果。

　　***3***在眼部使用眼霜時，輕柔拍擊顏面部位，進行適度有效按摩。特別要注意的是，下眼皮肌膚要重點輕敲。平時避免隨意地牽拉下眼瞼，翻扯眼皮。

　　***4***經常咀嚼口香糖等，有利於面部肌膚的運動，保持肌膚活力。

　　***5***注意膳食平衡，為眼部肌膚的組織細胞提供必要的營養物質，對消除眼袋非常有幫助。平時應加強對膠體、優質蛋白等食物的攝入，吃一些番茄、土豆以及一些動物肝臟。

　　***6***採用甘菊、上等紅茶、玫瑰子油、蓖麻油或橄欖油每天在眼袋處溼敷15分鐘，有助於消除下眼皮囊腫。

　　此外，應拒絕壞習慣，如熬夜、長期眯眼看東西、長期睡眠不足等，因為這些習慣會讓眼部出現黑眼圈、眼袋。