日常護膚保養的步驟

　　夏季穿太厚會悶熱，給肌膚塗得太厚同樣有此感受。是時候給肌膚減負了。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　護膚保養的步驟

　　一、清潔***使用潔面乳，每日二次，早晚各一次***

　　1、清潔的手法：

　　用指腹由下往上，由內往外輕揉***不要用力搓洗***，避開眼周。然後用清水***最好是溫水***沖洗，配合用溼潤的美容紙巾擦洗拭淨。

　　2、眼部清潔：

　　使用專用的眼部卸妝液，可以溫和同時又徹底的卸除眼部彩妝，絲毫不刺激眼部。

　　手法：將卸妝液倒在化妝棉上，輕敷在眼部3秒，然後再由內向外清除睫毛液。將化妝棉對摺，用棉角清除眼線。將化妝棉翻折，用乾淨一面輕輕向外塗，清除眼影和眉毛。

　　3、脣部清潔：

　　能溫和而徹底的卸除頑固的脣部彩妝，不會損害刺激脣部嬌嫩的肌膚。

　　手法：將卸妝液倒在化妝棉上，在上脣向下抹，在下脣向上抹，最後輕輕抹除所有的彩妝痕跡。

　　二、深層、徹底調理面板***每週2-3次***

　　敷面膜的手法：

　　開啟包裝取出面膜，把面膜先輕輕的貼在臉上，從鼻翼兩側開始輕輕的用指腹按壓，延伸於面部兩邊，然後再用指腹輕壓臉部兩側，左側和右側，用指腹輕壓，使面膜更敷貼在臉上。然後再用指腹輕壓下巴和額頭的位置，這樣面膜會更服貼了，讓臉部肌膚都能充分吸收到精華。

　　這時大功告成啦，最後放鬆身心，靜享15-20分鐘，讓肌膚，水，營養慢慢熟悉，溫暖相融，使面板充分吸收面膜裡的營養。另外躺著敷面膜不至於精華向下流，這樣每寸肌膚都能吸收一樣多的營養。

　　15-20分鐘過去了，這時我們要取下面膜，取下面膜要注意一個取的方法，首先從上面輕拉到臉部中間位置，不要拉到下邊啊。這時從左邊***右邊***向旁邊取下面膜即可。

　　這時取下的面膜不要丟，輕輕的揉成一個團，如果袋子還有精華，把它倒在揉成的面膜上，用敷完的面膜對臉部輕輕按摩，幫助二次吸收。最後拍打全臉，讓精華更易吸收。

　　最後用清水洗淨，配合使用後續保養品，將營養成分鎖在肌膚內，效果會更好的。

　　三、爽膚***補水保溼，每日二次，早晚各一次***

　　爽膚水的用法：充分沾溼化妝棉，使用手勢可參照清潔手法。用棉片擦拭，不僅可以加強清潔的效果，更有效的促進後續營養的吸收。而且，棉片擦拭，塗抹均勻，用量好控制又節省。

　　四、均衡滋潤***乳液、面霜，每日二次，早晚各一次***

　　均衡滋潤的用法：為達最佳效果，使用保養品時一定要用中指和無名指的指腹，輕輕地以朝上和朝外的方式塗抹。***眼霜應該用在面霜之前的步驟，塗抹眼周部位時請用輕柔的無名指指腹***

　　五、保護***使用隔離霜，出門前使用***

　　取適量，先用五點法點在額頭，鼻子，兩頰和下巴處。然後用中指、無名指指腹或海綿，將隔離霜輕點，分散開，然後輕輕將隔離霜向外向下推開、推勻。

　　特別注意下巴、髮際交接處，顏色要融合。

　　成熟的護膚理念

　　第一步：潔面

　　很多人會把概念搞錯，認為潔面就洗臉拿潔面產品洗。潔面正確應該理解為潔淨臉部，所以卸妝也是潔面步驟之中。

　　如果平時擦了隔離，防晒 或者經常對著電腦手機 都需要進行卸妝才能深層清潔

　　有些女性朋友認為妝容不濃不需要用卸妝產品，又或者塗了防晒後直接用潔面產品，這都是錯誤的做法，不管弄不弄妝又或者塗了防晒都需要卸妝!卸妝完之後別以為就可以了，還要用潔面產品洗掉殘留物。

　　第二步：水

　　日本女性的護膚步驟繁雜到據說可以有16步!但是靈兒認為，如此繁雜反而不利於肌膚吸收。由於水可以達到二次清潔的效果，所以建議是用化妝棉來推，但要記住用水的本質是要肌膚補水。

　　正確的理念你要懂：

　　前面說到的水，即是化妝水，而化妝水是所有這一類產品的統稱。細分的話就有爽膚水、精華水、柔膚水、保溼水等等的這些稱呼，根據其針對的面板型別不同而分。而根據水的不同質地不同的目的可額外的增加“水”這一步驟的產品。如，在用補水型的化妝水之前用帶有二次清潔效果的水。

　　第三步：眼霜

　　18歲開始膠原蛋白就在流失，以及一些表情豐富的大眼姑娘，可能需要更早用哦!因此，眼霜要在18~20歲就開始用了。

　　第四步：精華

　　如想要美白的話就要用淡斑精華才能達到美白效果，雖然美白精華的最終功效都是美白， 但不同的成分功效看大不一樣。美白成分通常分兩種，一種是抑制黑色素擴散和生成，一種是加快黑色素代謝。前者主要用於整臉膚色的提升，後者主要用於淡斑和痘印。

　　第五步：乳液:

　　這裡又要給大家拔草一個誤區，有很多女性會把補水保溼混為一談，但補水是補水，保溼是保溼。補水的工作主要交給化妝水來做，而乳液則主要是負責保溼。記住!

　　水之後你可以不用精華但是一定要用乳液!不然上完水，空氣會連著帶走肌膚裡本來的水分，從而更幹。

　　第六步：霜

　　就面霜而言，年紀較輕的女性可以不用。德國世家護膚品的理念就是25歲之前儘量不要用面霜。但是在乳液扛不住的冬季裡，還是推介可以用面霜。霜要分日用和夜用型，因為白天肌膚的需求和晚上是不一樣。