紫菜湯的不同家常做法

General 更新 2024年12月22日

  紫菜湯的成本低、做法簡單、味道還不錯,所以一般的老闆都會拿這個湯水來招待自己的員工,大果然,學校也不例外。你瞭解紫菜湯的不同做法嗎?下面是小編給大家整理。

  1

  材料

  紫菜半張,粉絲一把,蝦米若干,雞蛋一個,生薑幾片

  做法

  1.紫菜用水先泡開,用手抓洗幾次,換水幾次,以防有沙

  2.粉絲用水泡軟

  3.蝦米洗乾淨後與薑片一起放鍋裡大火煮

  4.水開後放入洗乾淨的紫菜,煮10分鐘後放粉絲

  5.5分鐘後,敲一個雞蛋進去,用筷子把雞蛋弄成蛋花

  6.2分鐘後,放鹽調味

  2

  菜譜簡介 黑黃相映,清淡可口。

  材料

  主料:雞蛋150克,幹紫菜50克,

  調料:香油25克,鹽3克,味精2克

  做法

  1.將紫菜撕成小塊;

  2.將雞蛋打碎攪勻;

  3.鍋上火,倒入適量開水,放入紫菜燒沸,倒入雞蛋,加精鹽、味精燒沸,出鍋裝碗,淋上香油即成。

  3

  菜譜簡介 紫菜含有蛋白質,脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,鋅,碘,錳,氨基酸,藻紅蛋白,磷脂,煙酸,有機酸,揮發油,以及維生素A,維生素B1,維生素B2等,其味甘,鹹,性寒,有軟堅化痰,清熱利尿的功效。

  材料

  紫菜10克,海帶20克,西瓜皮50克,冬瓜皮30克,鹽少許

  做法

  1、將紫菜、海帶、冬瓜皮、西瓜皮同放入一鍋中;

  2、加清水適量,開火煮熟後盛入碗中或者湯盆中即可。

  4

  菜譜簡介 紫菜含有蛋白質,脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,鋅,碘,錳,氨基酸,藻紅蛋白,磷脂,煙酸,有機酸,揮發油,以及維生素A,維生素B1,維生素B2等,其味甘,鹹,性寒,有軟堅化痰,清熱利尿的功效。

  材料

  紫菜10克,海帶20克,西瓜皮50克,冬瓜皮30克,鹽少許

  做法

  1、將紫菜、海帶、冬瓜皮、西瓜皮同放入一鍋中;

  2、加清水適量,開火煮熟後盛入碗中或者湯盆中即可。


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