季節性面板過敏注意事項

　　面板過敏在我們的日常生活之中經常能夠看到，那麼，面板過敏在什麼時候病發率最好呢?我想很多人都能夠想到，就是在轉季的時候。轉季之時由於面板一些字沒能適應突然改變的溫度與溼度，所以出現了過敏現象。那麼，我們在轉季的時候應該注意什麼呢?

　　1.在自己平時的飲食方面，我們一定要注意好營養的平衡。大魚大肉雖然都很有營養，但也要注意不要多吃，吃多了對面板沒有一點好處。同時，最好能多吃一些新鮮的水果蔬菜，早晨起來喝一杯酸奶，以增強身體的抵抗力。少吃一些海鮮之類容易過敏的食物。

　　2.如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，塗點睫毛液，再塗上自然而亮澤的脣膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。

　　3.呵護面板，不一定非要使用化妝品進行呵護。很多人認為保養面板就是用護膚品堆出來的，其實這是錯誤的，我們在日常生活的細節之中也可以呵護面板。而且在轉季的時候，一定要注意化妝品的使用，這期間最容易引起化妝品過敏。

　　4.平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做面板試敏試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。高檔化妝品裡含的化學成分和香料複雜，致敏機會較多。

　　5.面板過敏後，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激面板，更不能用香皂，其中的鹼會加重面板過敏的症狀。用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎，使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，也會加速面板過敏的痊癒。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷於患處，可降低發炎的危險。