秋冬季如何防止靜電

　　秋冬時節，頭髮愛起靜電怎麼辦?秋冬季空氣乾燥，頭髮容易流失水分，乾性頭髮就容易產生靜電。那麼秋冬時節，頭髮愛起靜電怎麼預防。今天小編為大家推薦秋冬季預防靜電的方法。

　　預防秋冬季頭髮靜電的方法

　　1、選好護髮產品

　　乾性髮質的女性洗完頭之後，可以選用護髮素做簡單的秀髮護理，因為潤髮露中的陽離子活性物能使頭髮表面活性分子定向排列，令頭髮上電荷減少，電阻降低，增強保護膜的抗靜電效果。同時使用潤髮露還能讓頭髮變得柔軟順滑，保溼滋潤。洗完頭後在頭髮快要乾的時候，也可以適當使用一些潤髮乳、保溼乳之類的保溼產品保持頭髮的溼潤。頭髮溼度夠了，靜電自然就退散了!

　　2、梳頭使用牛角梳

　　選擇牛角梳或者木梳子，能比塑料梳子在梳理頭髮時產生的電流小。

　　3、要堅持經常洗頭

　　經常洗頭的目的是清理頭髮上附著的汙染顆粒，這樣不但能夠保持髮絲的清潔衛生，更大大減少了由於顆粒物質所造成的摩擦力，從而避免了頭髮出現開叉斷裂的問題，並預防頭髮靜電。

　　4、按摩頭皮

　　沿著髮絲生長的方向按摩頭皮，可以促進血液迴圈，在一定程度上減少靜電的發生。

　　5、清洗頭皮

　　首先要注意滋養頭皮，定期的清洗頭皮非常重要，只有清除了粘在頭皮上的汙垢，才能讓頭皮更好的呼吸，從而為頭髮提供更多的營養。

　　6、洗髮後使用潤髮產品

　　洗頭之後建議再使用潤髮產品，比如潤髮露，因為它的陽離子活性物可以讓頭髮表面活性分子定向排列，讓頭髮上電荷減少，電阻降低，從而增強頭髮保護膜的抗靜電能力。

　　7、睡前編辮子

　　頭髮在經過一晚上和枕巾的摩擦以後，早晨起來必然是滿天亂飛糾結成一團，梳的時候頭髮還非常容易打結。面對這樣的情況，可以嘗試睡前編個鬆散的辮子，減少頭髮與枕頭的摩擦面積，這樣早晨起來以後頭髮不但不容易起靜電，梳起來也更順暢舒服。

　　8、清晨喝枸杞水

　　清晨可喝一杯枸杞水，持續飲用枸杞水，能夠使頭髮滋潤有光澤，還使膚色紅潤，而且髮絲喝飽水會減少靜電的產生。

　　秋冬天吃什麼防靜電

　　1、含維生素A、C、E的食物以及酸味食物

　　適當增加含維生素A、C、E的食物以及酸味食物的攝取量，如胡蘿蔔、捲心菜、西紅柿、豆製品等，可以提高血液的酸性，維持人體正常的電解質平衡。

　　2、帶魚和甲魚

　　帶魚、甲魚既可增加面板彈性、保溼性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除靜電、控制紅細胞凝聚功能。

　　3、香蕉、蘋果、獼猴桃

　　水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸礆平衡、電解質平衡不可缺少的。香蕉、蘋果、獼猴桃等屬於水果中維生素A和C比較豐富的，有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常工作的功效。

　　4、多吃白色食品

　　此外，多吃白蘿蔔、捲心菜、白菜這類“白色食品”，都可以維持人體的電解質平衡，減少靜電的產生。

　　秋冬季防靜電食譜

　　1、菜心炒蝦皮

　　做法：白菜心洗淨切成段，蝦皮3湯匙用水略沖洗。炒鍋上火，放油燒熱，加入蝦皮，適量蒜蓉，白菜心炒勻，炒至菜熟，不需調味即可上桌。此菜有開胃，潤肺的功效，其豐富的鈣，磷，蛋白質及維生素對體弱乏力，腰痠足軟有一定的療效。秋冬，初春食用最佳。

　　2、桃仁拌芹菜

　　做法：芹菜取嫩莖洗淨，入沸水鍋燙斷生，撈出用冷開水激涼瀝乾，加鹽、味精、麻油拌和核桃仁用麻油炒熟，放在芹菜上，食用吃拌用，此菜滋補肝腎、烏髮、降血壓、適用春季。

　　3、黑木耳炒豬肝

　　做法：黑木耳泡發洗淨撕朵。豬肝洗淨切薄片，在水澱粉中抓芡均勻，在熱水中焯一下。將豬肝下入八成熱的油鍋中，加料酒，蔥末，薑絲，精鹽煸炒至熟，倒出。鍋留底油，用旺火將木耳炒至亮滑透香，倒回豬肝，加味精，香油炒勻即成。此菜為最佳補血，護肝補腎，明目之菜餚，四季皆宜。

　　4、川貝雪梨燉豬肺

　　做法：將川貝、雪梨去皮，切成1釐米的方塊;豬肺洗淨，擠去泡沫，切成長2釐米的塊。將川貝，豬肺，雪梨共置砂鍋內，加入冰糖，水適量，置武火上燒沸，用文火燉2小時即成。有除痰、潤肺、鎮咳等功效，還適用於老年人無痰熱咳等症。