去斑最快最有效的方法

　　對於女人來說臉上有斑斑點點，那麼就會特別影響自己的氣質，斑點也會讓女人沒有自信。以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　去斑的方法

　　1.防晒保溼雙兼顧

　　天氣炎熱，肌膚水分流失的很快。如果只單純防護紫外線，卻疏忽保溼工作，肌膚還會變得黯啞粗糙，形成細紋，更容易沉積黑色素。因此，防晒的同時要加強保溼，使肌膚保持盈潤狀態。當肌底細胞有了健康水潤的環境，防晒品中的有效成分也能更好地被肌膚吃進去啦。

　　2.勤洗臉，勤補妝

　　夏季天氣炎熱，容易出汗，尤其是油性肌膚，不經常洗臉，容易造成肌膚毛孔堵塞，想要肌膚清爽，就要經常洗臉並養成及時補妝的好習慣。

　　3.晒後不能用熱水洗臉

　　炎熱的夏天，在太陽下晒了一天，我們都知道涼水可使令毛孔得到收縮，讓面板涼下來，有消熱的作用。如果用熱水的話，反而讓讓血管膨脹，可能會長出晒斑，尤其是在戶外運動後。

　　4.底妝也要有防晒指數

　　想要有更好的防晒效果，不妨給肌膚再多一層的保護。若底妝也能加入防晒指數，不僅會更有保證，更加能減少因化妝造成的防晒霜脫落帶來的影響。

　　食療去斑的方法

　　1、生薑蜂蜜茶

　　蜂蜜中的營養成分很厚實,長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高,可以使面板白嫩光滑,面容紅潤,不僅去斑還能補血。

　　生薑蜂蜜茶製作:買來生薑,對於去斑的方法。切成小塊,別切得太碎。放清水到茶壺裡煮。煮開之後放入紅茶,比如祁門紅茶,用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘後***最好溫度在45℃左右,這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶***,大概比較溫熱能***的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。

　　2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁

　　材料:陳醋500g,黃豆150g,核桃仁100g。

　　做法:核桃搗碎,與黃豆混合浸泡在食醋當中,在服用黑木耳紅棗湯的同時,再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。

　　祛斑美容機理:被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用,能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫強調肝主疏洩條達***注:舒暢的意思***,如果肝氣不舒就會情緒抑鬱,或急躁善怒,並伴有消化吸收不良,容易導致面色枯黃,色斑頻生。

　　3、喝黑木耳紅棗湯

　　材料:黑木耳30克,無核紅棗20枚。

　　做法:黑木耳洗淨泡開,與紅棗混合,加水適量,放入鍋中煮半個小時左右,可根據個人口味加入日常調味料,但忌辛辣。每日早、晚餐後各一次。

　　祛斑美容機理:《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。故而經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。

　　去斑的誤區

　　誤區一：去斑最重要是快

　　不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見效快”的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，效果確實有了，但也因此傷害了面板，而且損傷了自身的免疫力，只要稍被太陽一晒，就很容易再次成斑。

　　誤區二：認為色斑不可治

　　許多在美容院有過多次祛斑經歷的人對祛斑失去了信心。美容醫院專家表示，色斑是可以治癒的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達到美白最大化。

　　誤區三：盲目祛斑

　　很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。

　　誤區四：不分膚質去斑

　　面板分為很多種，包括敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種型別的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同。但很多人不管自己的膚質，盲目用別人覺得好的去斑產品，不僅不見效果，還很有可能引起面板過敏。