色斑的中醫治療方法推薦

　　而色斑又是近年來一直困擾我們的一個問題，而有中醫治療色斑的方法是很多的。以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　色斑的中醫治療方法

　　五白消斑膏：白芨、白附子、白芷各6克，白蘞、白丁香各4.5克，密佗僧3克。上藥共研細末，每次用少許藥末放入雞蛋清調成稀膏，晚睡前先用溫水浴面，然後將此膏塗於斑處，晨起洗淨，主治面部色斑。

　　退斑湯：生地、熟地、當歸各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白殭蠶、白朮、白芷各9克，白蘚皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1劑，或為水丸，每次6克，每日3次，治療黃褐斑效好。

　　紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚朴、絲瓜絡、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分鐘，外洗溼敷。對肝斑、性黑皮病及面部繼發性色素沉著療效良好。

　　化斑通絡湯：丹皮、川芎、桃仁、紅花、白殭蠶、白芷、鬱金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一劑，一般用藥20餘劑，即可見效。

　　耳針療法：取肝、腎、肺、內分泌、皮質下、交感、神門、面頰穴;體虛加脾、胃。兩耳交替治療。找出以上諸穴敏感點後，貼壓王不留行籽，以膠布固定，隔日1次，10次為1療程。

　　長色斑的原因

　　1、紫外線和色斑的關係

　　紫外線在很多情況下並不是引起色斑的直接病因。雖然紫外線照射後可以在短短几天之內引起色斑的加深，但這種色澤的加深是全面部的，並不僅僅是加深有色斑的區域。

　　此外，由紫外線造成的色斑加重，當日晒情況好轉之後，整個面部的膚色包括色斑就會恢復到照射以前的狀態。普遍認為老年斑的發病與紫外線的照射有 關，但這種關係是基於數年甚至幾十年的照射積累而產生的光老化作用的結果。

　　2、心理壓力和色斑的關係

　　有人認為精神壓力會造成色斑的加重，對於這種說法，目前還沒有可靠的依據。“精神壓力”會對高階神經系統產生影響，但很難想象精神壓力會直接引起面板色 澤加深。

　　比較合理的解釋是，當個體處於過高的精神壓力下，會出現面容比較嚴肅、睡眠不好、沒有閒暇顧及自己的面部面板護理、甚至是內分泌失調等多種現象， 造成了面部膚色暗淡和原有的色斑加深。

　　3、年齡和色斑的關係

　　除了先天性的色斑以外，大多數色斑都是在一定年齡階段才出現，並隨著年齡的增長而加重的。先天性的咖啡牛奶斑、雀斑和太田痣出現的年齡比較早，黃褐斑、 獲得性太田痣、老年斑出現的年齡較晚，而且往往要經過多年的逐漸積累才慢慢變得明顯而影響容貌。

　　中醫食療色斑的方法

　　喝黑木耳紅棗湯

　　材料：黑木耳30克，無核紅棗20枚。

　　做法

　　黑木耳洗淨泡開，與紅棗混合，加水適量，放入鍋中煮半個小時左右，可根據個人口味加入日常調味料，但忌辛辣。每日早、晚餐後各一次。

　　祛斑機理：《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止面板老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。故而經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。

　　吃陳醋泡黃豆+核桃仁

　　材料：陳醋500g，黃豆150g，核桃仁100g

　　做法

　　核桃搗碎，與黃豆混合浸泡在食醋當中，在服用黑木耳紅棗湯的同時，再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。

　　祛斑機理：被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用，能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫強調肝主疏洩條達***注：舒暢的意思***，如果肝氣不舒就會情緒抑鬱，或急躁善怒，並伴有消化吸收不良，容易導致面色枯黃，色斑頻生。

　　橘子山楂粥

　　原料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

　　製作程式

　　1.橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹籤去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗淨後一切為二，去掉種子。

　　2.粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝乾水分。

　　3.鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最後加入白糖即可食用。

　　藥膳功效：美容護膚，去斑養顏。注意：孕婦忌吃山楂。