有效祛痘坑方法

　　痘痘好去，痘印難消。尤其是手上有了祛痘祕笈，瞬間覺得痘痘什麼的都是浮雲。關鍵是，要如何去除痘坑?今天，小編為你帶來了。

　　有效祛痘坑技巧

　　祕笈一：正確的清潔

　　1、做好面板的清潔

　　要解決痘痘，第一要讓自己呈現一個乾淨做好清潔的面板。這需要認真潔面、卸妝，徹底清潔面板。另外注息個人衛生，不留劉海。以免頭髮上的灰塵和油汙感染惡化青春痘。保持枕巾、枕頭套每週甚至每天換洗的習慣。枕頭套、被單是最容易堆積死細腦、蜻蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且長時間與臉部接觸，更易使細菌滋生、繁衍。

　　油性肌膚和混合性肌膚無疑是痘痘的主戰場，油脂分泌旺盛是痘痘萌發的溫床，再加上清潔不徹底，油脂混合汙垢絕對是痘痘們的樂園啊!所以，控油和洗淨毛孔深層的汙垢最關鍵!

　　2、不要頻繁洗臉

　　一天洗兩次臉即可。頻繁洗臉會刺激皮脂膝的分泌功能。因為一旦面板表面的油脂被過度清除，皮脂腺就必須”加班”工作來進行他的天然保護功能。如此一來。皮脂腺會變得愈來愈毛糙和活潑。

　　3、選用天然中性的潔膚產品

　　如果你選擇很強力的清潔用品，那就走向另一個誤區，因為鹼性過強的清潔用品，剛洗完會覺得油脂清洗的很乾淨，因為它會帶走臉上的水分及皮脂，刺激人體皮脂大量分泌，造成毛孔粗大。所以洗後令肌膚變得乾燥誘發面板出油，有一點常識的就知道，水油不平衡也是痘痘的成因。所以，清潔用品一定要選溫和、不含泡沫、性質較溫和的純天然潔面皂或乳。洗臉水的溫度最好在20度左右。

　　祕籍二：做好防晒，少看電視和電腦

　　1、防禦紫外線

　　紫外線會誘發你的面板長痘痘， 也容易讓痘痕長久不消退，所以一定要注意防晒，儘量避免陽光直晒，或使用防晒指數SPF30以上且不包含會堵塞毛孔成分的防晒產品。

　　2、防禦輻射

　　同時，電視與電腦的螢幕帶著輻射與電磁波，容易引發靜電將灰塵堵塞物直擊你的面部肌膚， 所以我們經常看到長時間對著電腦的小夥伴們臉色暗沉有痘的居多。

　　祕籍三：調整生活習慣

　　我們可以通過調整飲食和生活習慣，調整自己體內的激素水平，避免皮脂腺過度分泌皮脂，也可以使用一些護膚產品，抑制油脂、疏通毛孔、減輕炎性反應，同時做好保溼工作，來預防和減少痘痘的發生。

　　冬季最適合祛痘印的小妙招

　　其實吧，要小編說，痘印比痘痘還難治癒，因為痘痘可能只長几天就消了，但是痘印留在那裡可能就不會消了，真是惆悵的很。不過，小編這有有去痘印的妙招哦，快點get起來。

　　1、自制綠豆白芷蜂蜜面膜

　　使用方法：分別取綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和約一勺的純乳酪，如果沒有乳酪，可用適量的蜂蜜代替。然後將綠豆粉和白芷粉混合在一起，匯入乳酪或蜂蜜攪拌均勻，讓其混合在一起即可。將攪拌好的面膜敷在臉上，約15分鐘後用清水洗淨即可。這款白芷綠豆麵膜同樣每週可以做2-3次。

　　功效：此款面膜具有消炎抗菌和清潔面板的功能，適合油脂分泌過多暗瘡肌膚使用。能有效消除痘痘和痘印，但乾性面板要慎用。

　　2、雙仁蜂蜜面膜

　　使用方法：先將冬瓜仁與桃仁晒乾後磨成細粉，再加入蜂蜜混合成黏膩的膏狀。塗抹的時間選在每天睡覺之前，等到第二天早上再清洗乾淨。

　　功效：富含脂肪油酸、瓜胺酸等成分的冬瓜仁具有淡印的功效。桃仁中含有的維他命e、維他命b6，不僅能夠幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線對面板的傷害。再加上蜂蜜的保溼效果，讓這款面膜的成效直線上升。經常使用便會看到痘印的逐漸退去了。

　　3、自制綠豆白芷牛奶面膜

　　使用方法：將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合。加入牛奶調和;將調好的面膜敷於面部，待20-30分鐘後清洗即可，這款面膜可以每週進行2-3次。

　　功效：能有效消除痘痘和痘印。

　　有效祛痘坑小妙招

　　檸檬汁蛋清

　　將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30分鐘後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，面板開始變得白而嫩。

　　蘆薈

　　利用蘆薈清熱解毒的特有作用，治療青春痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處，使能軟化面板，消炎止痛，不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁，早晚各1次，每次10毫升。堅持一段時間，可收到令人滿意的效果。

　　在一些美容院中，用蘆薈葉1片，小黃瓜1根，搗爛後加入優質蜂蜜1匙，調和後塗抹於長青春痘的地方，一日數次，幾天以後青春痘就消失了。這種方法簡單有效，也可在家庭中推廣使用。蘆薈具有清熱消炎作用，小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而優質蜂蜜則有滋潤和營養面板細胞的作用，所以結合蘆薈、小黃瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到顯著的治療青春痘的效果了。這種治療方法已為千萬人應用和驗證，效果確實不錯。

　　綠豆粉面膜

　　綠豆有清熱解毒的功效，治療青春痘效果顯著。

　　材料：綠豆粉***1包***。

　　做法：敷臉前先搽些化妝水，再將面巾紙鋪在臉上***要挖可以呼吸的洞洞***，再塗上綠豆粉，幹後一撕就下來了。

　　注意：要選擇研磨細緻的綠豆粉粒，脆弱的面板才不會因為粒子太粗而造成傷害。

　　西瓜面膜

　　西瓜可去油脂，改善面板出油狀況。

　　材料：吃剩的西瓜***幾片***。

　　做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在臉上5-10分鐘再洗乾淨。

　　注意： 敷完臉後記得洗乾淨臉皮上西瓜留下的甜味，否則可能會吸引小螞蟻來野餐。

　　薄荷蛋白麵膜

　　可改善油脂分泌，增加面板彈性。

　　材料：生蛋白***一個***，薄荷***一茶匙***，脫脂奶粉***一湯匙***，攪拌器具***湯匙、碗***。

　　做法：把蛋白、薄荷與脫脂奶粉混合後塗在臉上約15分鐘，再用溫水洗乾淨。

　　注意：敷臉的時間不要太長，否則臉會感覺緊繃且乾乾的。

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