怎樣去斑去皺紋的方法
美白護膚一直是很多女性比較關心的事情，可是，隨著年齡的增長，女性的面部會出現很多的皺紋，而且，還時常伴有斑點的出現，那麼，這個時候應該怎樣去斑點呢?今天，小編就給大家介紹一些祛斑小竅門。
怎樣去斑點 去斑吃薏米粉
人們的面板細胞會定期更新，一般都是15至20天更新一次。如果死皮退不下去，會影響面板的呼吸，因此要找個好幫手讓它退下去，薏米就有此效果。
中醫認為，薏米性涼、味甘、淡，具有清熱利溼排毒的功效。其中所含的薏米酯、亞油酸甲酯等成分，能改善和增進體內細胞的氧化還原能力，促進面板細胞的新陳代謝，減少脂褐質的形成，從而減少和消除老年斑。
每天堅持吃50克薏米，不僅可以去斑、去死皮，堅持吃幾個月，還可以使面板上的小瘊子萎縮，面板更加光滑。
但是，每天煮50克薏米很麻煩，無法堅持。因此，可以改成一天一次煮500克，然後分成10份，每天吃一份。或直接買生薏米粉，在鍋裡炒至八九成熟，早晨起來喝粥時，加一勺薏米粉。
薏米也可外用，用薏米粉常敷臉可以有效預防和減少面部老年斑的生成。方法是將薏米粉碎成細末，裝瓶備用。每次取30克，用蛋清調成糊狀，塗於臉上，每次敷15分鐘後，用溫水清洗即可。
怎樣去斑點 去皺用白及片
白及中含有豐富葡萄糖、揮發油及粘液質等原料，具有靚白祛斑、收斂止血、消腫生肌得功能和效果，自古以來是靚容良藥，外用塗擦，可清理臉上痤瘡留下的痕跡，並可滋潤、靚白面板，令面板光滑如玉。
切成片，斷面是白色的，拿開水一燙，斷面就會發黏。這種黏糊的汁液就是白及的精華，可以塗抹在斑點、皺紋、魚尾紋、眼袋的地方，能夠起祛皺美容的作用。
但是，經常化妝的女性在塗抹前一定得卸妝，抹完之後，可以擦別的化妝品。
怎樣去斑點 潤肌膚試試百合
百合滋陰化燥，鮮品富含黏液質及維生素，對面板細胞的新陳代謝有益。
當面板乾燥時，如手腳乾裂，可以用鮮百合汁加維生素B6塗抹。
如果買不到鮮百合，到藥店裡買幹百合也可以。幹百合拿開水燙一下，也會有黏液汁出現，再和維生素B6軟膏調勻使用，對乾裂的面板有一定修復作用。
怎樣去斑點 美白補血用當歸
當歸具有舒緩柔膚功效，也能抑制黑色素增長，消除色素性面板斑點，具殺菌、美白及保溼效果;人蔘可美容駐顏，抗皺美膚，延緩衰老等，還有吃過的朋友說可以對付臉上有紅血絲的情況，下次試試看，是不是真的啦。
可以自制當歸美白麵膜，將當歸粉和黨蔘粉放入碗中，加鮮奶調成糊狀即可。然後用面膜刷將面膜均勻地塗於臉上，避開眼睛和嘴脣周圍，15～20分鐘後洗淨，每週1次。可改善氣血迴圈，令面色紅潤富有光澤，讓肌膚自然潤澤、白裡透紅。
怎樣去斑點 地黃抗皺粥
原料：熟地黃、枸杞子各20克，甘菊花10克，雞脯肉100克，粳米60克，細鹽、生薑末、味精、蔥花各適量。
做法：
***1***首先是將雞脯肉洗乾淨，然後切碎備用。
***2***將熟地黃等3味中藥放入水中煎2次，然後取其中的湯汁備用。
***3***把粳米洗乾淨，放入沙鍋內，然後加入藥汁與雞脯肉，用文火將其煮熟。
***4***將煮熟的粥中加入細鹽、蔥花、生薑末與味精調勻，然後再煮一會粥就可以吃了。
使用方法：
每天1劑，可以當作早餐吃，最好是趁熱吃，1個療程是20劑，建議大家間隔5天后可使用下1個療程。
功效：能很好的和血美膚，而且還能很好的滋養身體，具有補肝腎的功效，最重要的是這款粥能很好的祛斑除皺，有抗衰老的功效。
怎樣去斑點 杏仁牛奶芝麻糊
原料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克***糯米先用溫水浸泡30分鐘***，黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料適量。
做法：
***1***首先是將芝麻炒到微香，然後與上述原料一起搗成糊狀，用紗布將其中的汁濾出來。
***2***之後將冰糖與水煮開，再倒入糊中攪拌均勻。
***3***最後撒上枸杞子、果料，用文火煮開就可以吃了。
使用方法：
等涼了以後再吃，每天早晚服用。
功效：能很好的美容養顏，延緩女性的肌膚衰老和抗皺的效果。
怎樣去斑點 靈芝鵪鶉蛋湯
原料：鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個。
做法：
***1***把靈芝洗乾淨以後，切成塊狀。
***2***然後將紅棗裡面的核去掉，用清水洗乾淨。
***3***鵪鶉蛋煮熟，去殼。
***4***把全部用料放入鍋內，加清水適量。
***5***用文火煮開後，能聞到靈芝的味道，這個時候加入適量的白糖，然後再將其煮沸即可。
功效：能很好的減淡女性面部的斑點，有淡化面部皺紋的效果。
怎樣去斑點 美膚祛皺飲
原料：芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。
做法：
***1***將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子放到一起，用攪拌機將其榨汁。
***2***將葡萄單獨榨汁備用。
***3***把蜂蜜和牛奶放到一起，用溫水將其攪拌均勻。
***4***最後將上述做好的材料混到一起就可以喝了。
使用方法：
每天喝1-2次即可。
功效：能很好的美白肌膚，讓肌膚變得更有光澤和彈性，具有消除面部皺紋和斑點的功效。
怎樣去斑去皺