夏天能不能吃固元膏

　　固元膏具有滋陰補氣、調經安胎等功效，也是許多人冬季養生的佳品，呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　夏天適量吃一些固元膏是非常好的,固元膏主要有補血、滋陰、止血等功效,適合血虛、產後、流產後、月經過多的女性服用,不過如果不對症或者僅僅當成保健品來吃,在夏季吃就要隔日服用。而且儘量以早上吃為主,晚上可以少吃或不吃,三歲以下兒童在夏天應少吃固元膏。吃了固元膏不要吃冷飲,並且要注意夏天固元膏很容易變質,應注意儲存。

　　什麼人不適合吃固元膏

　　第一:溼氣重的人不適合服用

　　目前比較流行的固元膏主要成分分別是阿膠、桂圓、枸杞以及黑芝麻等等。其中,阿膠具有很好的補血養血的作用,而枸杞的作用則是補腎,桂圓除了養血的作用之外還具有補心的功效,所以總而言之,固元膏的主要作用就是補血,所以如果是血虛或者是腎虛的患者服用是極好的;但如果患者身體的使其比較重並且陽氣虛,那麼這並不適合服用。除此之外,一些平時大便比較軟爛的患者也最好不要服用,避免出現拉肚子的情況。

　　還有一個需要特別注意的事情就是,我們在家DIY製作而成的固元膏都是按照一個指定配方製作的,雖然說都是具有養生的作用,但是並不一定適合所有的人群。所以在製作以及服用固元膏之前,一定要弄清楚自己的身體狀況,然後對症下藥,這樣才能夠令身體快速的恢復健康。

　　第二:脾胃不好的人不適合服用

　　如果是一些原本那就是脾胃不足,胃口也不是很好,同時大便比較的軟爛,並且外在容貌表現為面黃肌瘦、身體疲乏,那麼最不要服用固元膏。很多人認為固元膏具有補充氣血的作用,所以脾胃不好的時候就服用一些,其實這是非常錯誤的作用。在服用之後不僅不能夠令身體更加健康,反而加重不適的情況。

　　第三:子宮寒的女性不適合服用

　　女性宮寒的症狀主要表現為畏寒、痛經、月經顏色偏暗、有血塊、腰部痠軟、雙腿發冷等等。中醫方面認為這種症狀主要就是由於腎虛、血虛以及氣血不足導致的。但是這並不是說進行補氣血之後身體就能夠恢復健康,服用固元膏之後不僅不能夠緩解女性宮寒的情況,反而有可能加重,出現例如月經量增加以及畏寒加重的情況。所以說,什麼人不適合吃固元膏,子宮寒的女性千萬別碰,避免病情加重。

　　適宜固元膏的人群

　　1、氣血虧虛的中青年女性:表現為面色蒼白、月經不調、無力、精力不足、嗜睡或失眠多夢、貧血、虛勞喘咳、神經衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。

　　2、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人:表現為腿軟、免疫力低下、失眠、貧血、虛勞喘咳、腸燥便祕、頭暈目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症,或手術後貧血者。

　　3、體質差的人,身體虛寒、手腳怕冷、貧血等。

　　4、正常人,為保健養顏的人,一天只能吃一兩勺,或兩天一勺,這樣身體氣血就會慢慢變好,健康也是有個過程的,不是你一次吃多了身體就馬上好了,吃多了反而會傷你的身體。