怎麼預防婦科疾病

　　痛經、腹痛、經行感冒等婦科疾病久治不愈，反覆發作，一直困擾著不少女性朋友的身心健康，下面小編和大家一起學習。

　　婦科疾病的預防

　　每日沖洗

　　女性生產後體力較虛，抵抗力下降，就很可能導致細菌入侵感染，進而引發婦科病。千萬千萬不要聽信老傳統，月子裡不洗澡之類的。墨姐生完住院的時候，一生完就被拉去洗澡了，因為護士說身上細菌太多，又出了很多汗，很容易產褥感染的。護士要求我至少每日溫水沖洗一次，恩，一定要溫水，一定要流動水沖洗下身。一個是為了清潔，還有就是為了洗乾淨後保持一定的乾燥，不要老是潮溼地捂著。

　　排惡露時使用衛生巾，不使用內建棉條

　　在產後2-6星期內會“排惡露”，這個時候要選擇透氣性好的全棉的衛生巾，不要選擇網面的。在澳洲醫院用的衛生巾都是非常透氣，甚至背面沒有防水材料的衛生巾，為的就是勤更換，保持透氣性。另外，千萬不要使用內建棉條。U牌有專門的產婦衛生巾，棉質非常好，就是很厚。

　　每日更換內褲，勤更換衛生巾

　　每日更換內褲是必須的，如果中途內褲被血弄髒了，就要立即換掉，防止惡露裡的細菌滋生。澳洲醫院要求衛生巾一般2小時更換一次，也就是至少每次小便的時候都換。後期排惡露的量少了，可以根據情況減少更換次數。

　　注意補充營養

　　產後的新媽媽一定要注意飲食，攝入足夠的營養物質，保持營養平衡，儘快恢復身體，也就是恢復抵抗力。哺乳媽媽儘快更換哺乳期維生素，不哺乳的媽媽堅持吃孕期維生素到產後6周。不要極端的大補特補，乳腺會堵塞，也許還會上火。

　　使用無皁女性私處洗液

　　每日沖洗時使用類似femfresh、eve、Vagisil***這個遠沒有Femfresh好用，不會回購***之類的女性私處洗液，防止細菌滋生。記住，一定要是無皁的洗護產品，如果是含皁基的，不如不用。澳洲醫院的護士說：清水洗比含皁基的都好，因為會影響傷口。

　　及時排出且排乾淨尿液

　　由於產婦在生產後膀胱的肌肉暫時還很鬆弛，會積存尿液。在妊娠後期體內瀦留的水分，在產後也要通過腎臟排洩出，這樣會增加了膀胱的負擔，降低了膀胱的防病能力，很容易讓細菌侵入尿道從而引起膀骯炎。在生產後要多喝水，多排尿，不要讓尿在膀胱裡貯存太久，以免細菌繁殖。

　　如果尿液不能排乾淨***俗稱“尿瀦留”***，哎，墨姐就是其中一員，後來插了導尿管，才好了…醫院是非常重視尿瀦留的，因為特別容易引起細菌繁殖，導致婦科病。

　　產後記得補鐵補血

　　補鐵主要是為了降低子宮內膜炎的發病率，尤其是剖腹產和產程過長的孕婦。生產中血液流失量較大，補鐵也是必須的。

　　婦科中醫治療方法

　　全蠍粉治療急性乳腺炎

　　方藥：全蠍粉3克。

　　用法：把上藥裝入膠囊內一次吞服，每日1次。

　　療效：共治10例，療效頗佳。

　　出處：程潤泉。黑龍江中醫藥

　　全蠍治療乳腺炎

　　方藥：全蠍兩隻，饅頭1個。

　　用法：用饅頭將全蠍包入，飯前吞服。

　　療效：共用此方治療308例，痊癒307例。

　　病例：林某某，女，28歲。產後半月，昨晚突然右側乳房脹痛，伴胃寒發熱而來就診。證見右側乳房紅腫，觸之有包塊，壓痛明顯。體溫38.7℃。其他全身症狀尚好。予全蠍方1劑，病瘥。後曾連續在哺乳期再度復發，皆以全蠍方治癒。

　　出處：胡勤柏。中醫雜誌

　　仙人掌外敷治療急性乳腺炎

　　方藥：新鮮而多汁的仙人掌100—150克。

　　用法：剝掉外皮、切細、搗爛成糊泥狀，加入雞蛋清適量。和勻後，攤於布或敷料上敷於患處，用膠布固定包紮。每日換藥1—2次，一般只須敷4—6次就可以治癒。如有合併發熱或腋下淋巴結腫大者，可加用抗菌素藥物治療。

　　療效：共治初期患者共60例，經外敷2—10次，全部治癒。

　　出處：何國興。四川中醫.

　　朴硝治療乳積

　　方藥：朴硝50克。

　　用法：上藥外敷患側乳房，每日換藥兩次。

　　病例：劉某某，女，27歲。兩側乳房腫痛起塊3--4天，乳汁不出，發熱寒顫，口渴，舌質紅，苔薄黃，脈弦數。證屬乳汁鬱積，乳絡閉塞，欲成乳癰。用本法治療，3天后腫塊消失，乳汁亦通。

　　出處：楊玉岫。山西中醫

　　婦科中醫治療方法

　　老顴草治乳腺增生症

　　方藥：老鸛草***幹、鮮品均可***30—60克。

　　用法：每日1劑，沖服或煎服，日服2—3次。30—60日為1療程。

　　療效：共治乳腺小葉增生症58例，臨床治癒30例，顯效24例，無效4例。治癒病例經隨訪3年以上，無一例復發。

　　出處：柳崇典。中醫雜誌