海帶綠豆湯的不同好吃做法有哪些

　　海帶所含的膠質能促進體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。你喜歡自己動手做海帶綠豆湯?現在就由小編來跟大家分享一下?

　　海帶綠豆湯的不同好吃做法1

　　材料

　　排骨，綠豆，海帶

　　做法

　　1.排骨斬件，加姜酒、鹽、油、胡椒粉、醬油醃十五分鐘。

　　2.海帶用流動的水沖洗乾淨後，切成小片。

　　3.綠豆、大米洗淨後，一同放入鍋內，煮至綠豆和大米都開花成粥。

　　4.倒入排骨，煮十分鐘，再倒入海帶，再小火煮十分鐘，適當加些鹽來調味即可。

　　海帶綠豆湯的不同好吃做法2

　　材料

　　綠豆300克，海帶一小塊，糖，

　　做法

　　1***先把綠豆洗乾淨，完後泡30分鐘

　　2***把海帶洗乾淨，切好，在容器裡泡著

　　3***在鍋中放適量的水，把泡好的綠豆放進鍋中煮

　　4***等綠豆***了之後就用勺子把那些豆殼弄掉，弄掉之後那糖水會比較滑，比較綿

　　5***那些殼弄得差不多了，就把海帶放進去煮滾25分鐘，然後就可以放糖調味了

　　海帶綠豆湯的不同好吃做法3

　　材料

　　主料：豬大排500克、綠豆100克

　　輔料：海帶1小半

　　調料：食鹽5克、姜少許、小蔥少許

　　做法

　　1、海帶提前一個晚上泡發，中途換幾次水，綠豆也提前兩個小時泡上。

　　2、排骨洗乾淨後，焯水後撈出來衝去浮沫。

　　3、排骨加一塊老薑、適量清水，大火煮開後小火燉至五成。

　　4、泡好的海帶洗乾淨後切成小塊，和綠豆一起放至排骨湯中，小火燉至海帶軟爛、綠豆開花，用適量鹽調味即可。

　　海帶綠豆湯的不同好吃做法4

　　材料

　　棒子骨2斤、綠豆50克、海帶***幹海帶要好吃些***半匹、老薑1個、料酒、大蔥白、醋

　　做法

　　1、棒子骨用開水把血水煮了，撈出洗乾淨，海帶泡漲洗淨，切小方形、姜拍破。2、從新起鍋水，放入棒子骨，綠豆、老薑。少放點醋***醋是幫助棒子骨吸收鈣的***、料酒，兩節大蔥白。

　　3、湯熬白的時候，再放海帶煮粑放點鹽即可。